2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-08-14)

发布时间：2021-08-14

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2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康危险因素中包括个人特征，以下（）是个人特征的表述。【多选题】

A.不良的行为

B.身体运动不足

C.膳食不平衡

D.疾病家族史

E.职业

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康危险因素中包括个人特征，个人特征包括不良的行为（如吸烟、身体运动不足、膳食不平衡、酗酒、吸毒、迷信、破坏生物节律等）、疾病家族史、职业等。选项ABCDE正确。

2、世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准，体质指数在≥30kg/㎡为肥胖, BMI （  ）为肥胖1级。【单选题】

A.30~ 34.9kg/㎡

B.25.0~ 29.9kg/㎡

C.35 ~ 39.9kg/㎡

D.>40kg/㎡

正确答案:A

答案解析:以体质指数为肥胖程度的分类指标时:世界卫生组织（WHO）肥胖程度分类标准：体质指数25. 0~29. 9kg /㎡为超重，≥30kg/ m2为肥胖，30~34. 9kg/ ㎡为肥胖1级，35~ 39.9kg /㎡为肥胖2级，≥40kg /㎡为肥胖3级。

3、膳食结构合理的要求包括（）。【单选题】

A.一天膳食包括五大类食物，15种以上品种

B.一天膳食包括四大类食物，10种以上品种

C.一天膳食包括2，3大类食物，10种以下品种

D.摄食种类多是营养平衡的最大原则

正确答案:D

答案解析:合理的膳食结构是指所吃的各类食物的品种、数量搭配要合适，要与人体的需要相平衡。选项D正确。

4、健康饮食的目标是（）。为了达到这个目 标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、 低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。【多选题】

A.保持恒定理想体重

B.预防疾病

C.增强身体素质

D.摄入充足、平衡的各种营养素

正确答案:A、B、D

答案解析:健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病、摄入充足、平衡的各种营养素。为了达到这个目标，膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入 丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、 低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食。选项ABD正确。

5、糖尿病患者运动以有氧运动为主，每周开展中等强度的运动（  ）分钟 。【单选题】

A.100分钟

B.120分钟

C.150分钟

D.180分钟

正确答案:C

答案解析:糖尿病患者运动以有氧运动为主，每周开展中等强度的运动150分钟。

6、健康危险因素干预应用的学科有（  ）。【多选题】

A.临床医学

B.预防医学

C.行为医学

D.心理学

E.营养学

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康危险因素干预应用的学科有：（1）临床医学；（2）预防医学；（3）行为医学；（4）心理学；（5）营养学。

7、高血压管理的常见形式有（  ）。【多选题】

A.网络随访

B.电话随访

C.群体随访管理

D.个体随访管理

E.远程随访

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压管理的常见形式有：网络随访、电话随访、群体随访管理、个体随访管理、远程随访。

8、健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的（）估计。【单选题】

A.量化

B.可能

C.正确

D.必然

正确答案:A

答案解析:健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。选项A正确。

9、个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为（  ）等级。【多选题】

A.优良

B.尚可

C.一般

D.不良

正确答案:A、B、D

答案解析:个体高血压干预的效果评估按照患者全年血压控制情况，分为优良、尚可、不良共3个等级。

10、非语言传播技巧，运用（）的传播技巧， 即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。【多选题】

A.动态体语

B.静态体语

C.时间语

D.空间语

E.类语言

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:非语言传播技巧：运用身体语言、类语言和时空语言的传播技巧， 即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。选项ABCDE正确。

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下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

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