2020年健康管理师《理论知识考核》每日一练(2020-07-30)
发布时间:2020-07-30
2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目(附答案解析),一步一步陪你备考,每一次练习的成功,都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。
1、每克脂肪在体内氧化可以释放能量为()。【单选题】
A.4Kcal
B.7Kcal
C.9Kcal
D.2Kcal
正确答案:C
答案解析:每克糖类在体内氧化可产生热能4.1千卡(或17.16千焦耳)。每克脂肪能产热能9千卡即37.68千焦。蛋白质在体内氧化时,每克可释放热能18.21千焦。
2、一个好的计划的具体目标必须包括()。【单选题】
A.可测量的
B.可完成的
C.可信的
D.有时间性的
正确答案:D
答案解析:一个好的计划的具体目标必须包括有时间性的。
3、健康的概念不包括()。【单选题】
A.生理健康
B.心理健康
C.身体强壮
D.社会适应
正确答案:C
答案解析:健康的概念不包括身体强壮。
4、张先生,45岁,企业高管,工作紧张,体力活动少,喜爱油炸食品,身高170cm体重75kg,血压144/88mmHg,空腹血糖7mmol/L,健康干预计划为()。【单选题】
A.低盐、低脂、低热饮食,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
B.低脂、低热饮食,快走30-60分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
C.低盐、低热饮食,快走30-60分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
D.低盐、低脂、低热饮食,快走30-60分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
E.低盐、低脂饮食,快走30-60分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
正确答案:D
答案解析:张先生,45岁,企业高管,工作紧张,体力活动少,喜爱油炸食品,身高170cm体重75kg,血压144/88mmHg,空腹血糖7mmol/L,健康干预计划为低盐、低脂、低热饮食,快走30-60分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座。
5、脑卒中不包括()。【单选题】
A.脑充血
B.脑出血
C.脑梗死
D.珠网膜下腔出血
正确答案:A
答案解析:脑卒中不包括脑充血。
下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。
根据我国成人血压标准,该受检者的血压属于
B.正常血压
C.高血压二级
D.正常高值
E.高血压
A.单纯饮食治疗
B.尽快采用药物治疗
C.单纯运动治疗
D.注意休息
E.采用健康生活方式
B.56%
C.58%
D.60%
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