2020年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2020-02-19)

发布时间：2020-02-19

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2020年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第八章 身体活动基本知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、1MET相当于每分钟每千克体重消耗（）的氧，或每千克体重每小时消耗（）能量的运动。【单选题】

A.3.5ml 1.05kI

B.3.5L 1.05kI

C.3.5ml 1.05kcal

D.3.5L 1.05kcal

正确答案:C

答案解析:1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧，或每千克体重每小时消耗1.05kcal能量的运动。

2、严重骨质疏松患者运动过程中应注意下列哪些事项（）。【多选题】

A.避免运动速度过快

B.避免在凹凸不平的场地运动

C.避免游泳

D.运动与日光照射结合

E.禁忌跳绳运动

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:严重骨质疏松患者运动过程中应注意避免运动速度过快、避免在凹凸不平的场地运动、避免游泳、运动与日光照射结合、禁忌跳绳运动。

3、影响成年人热能消耗的主要因素是哪项（）。【单选题】

A.年龄、性别

B.体力活动程度

C.体重

D.气候

正确答案:B

答案解析:影响成年人热能消耗的主要因素是体力活动程度。

4、绝对强度的常用指标为（）。【单选题】

A.最大心率百分比

B.最大耗氧量百分比

C.自我感知运动强度

D.代谢当量

正确答案:D

答案解析:绝对强度的常用指标为代谢当量。

5、预防糖尿病患者意外伤害，应该注意（）。【多选题】

A.增加运动量时的进度安排应合理

B.身体活动量应尽量增加

C.在运动量和运动强度增加的过程中应定期监测患者的运动反应和病情变化

D.为防运动低血糖，患者在参加运动初期，建议有同伴陪同，并随身携带糖果备用

E.运动时注意保护足部

正确答案:A、C、D、E

答案解析:预防糖尿病患者意外伤害，应注意：

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下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

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