2021年健康管理师《理论知识考核》模拟试题(2021-01-18)

发布时间:2021-01-18


2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道,附答案解析,供您考前自测提升!


1、中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的(  )。【单选题】

A.10%~15%

B.20%~25%

C.40%~50%

D.55%~65%

正确答案:B

答案解析:中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的20%~25%。

2、健康管理业务指导、培训与研究的内容包括(  )。【多选题】

A.健康教育

B.理论技术培训

C.指导培训

D.专业研究

E.操作指导

正确答案:B、C、D、E

答案解析:健康管理业务指导、培训与研究的内容包括:理论技术培训、指导培训、专业研究、操作指导。

3、下列对于HFA认识不正确的是(  )。【单选题】

A.是指 “2000年人人享有卫生保健”

B.这是一个单一有限的目标

C.不是指到2000年就不再有人生病或成为残疾

D.人们运用更好的方法去预防疾病

正确答案:B

答案解析:HFA是指人们运用更好的方法去预防疾病,它是随着社会科技的发展而提升的,它不是一个单一有限的目标。B项说法错误。

4、下列选项不属于健康管理三部曲的是(  )。【单选题】

A.了解和掌握你的健康

B.关心和评价你的健康

C.改善和促进你的健康

D.总结和评估健康管理的效果

正确答案:D

答案解析:一般来说,健康管理有以下三个基本步骤:第一步,了解和掌握健康,开展健康信息收集和健康检查。第二步,关心和评价健康,开展健康风险评价和健康评估。第三步,干预和促进健康,开展健康风险干预和健康促进。

5、因中气下陷所致的久痢、脱肛及子宫下垂,都可采用升提中气法治疗。此属于(  )。【单选题】

A.因人制宜

B.同病异治

C.异病同治

D.审因论治

E.虚则补之

正确答案:C

答案解析:同病异治是指中医对相同疾病采取不同的治法,达到治病求本的治疗效果;异病同治是指不同的疾病在发展过程中出现性质相同的症状,因而可以采用同样的中医治疗方法。因中气下陷所致的久痢、脱肛及子宫下垂,都可采用升提中气法治疗。此属于异病同治。

6、中医养生学基本原则包括()。【多选题】

A.协调脏腑

B.畅通经络

C.形神合一

D.清净养神

E.持之以恒

正确答案:A、B、D、E

答案解析:中医养生的基本原则:一、协调脏腑二、畅通经络三、清净养神四、节欲葆精五、调息养气六、综合调养1.养宜适度2.养勿过偏3.审因施养七、持之以恒1.养生贯穿一生2.练功贵在精专3.养生重在生活化选项ABDE正确。

7、相对于大众传播而言,人际传播的信息量比较少;覆盖范围比较小,传播的速度也比较慢()。【判断题】

A.正确

B.错误

正确答案:A

答案解析:相对于大众传播而言,人际传播的信息量比较少;覆盖范围比较小,传播的速度也比较慢的说法正确。

8、保健食品的作用包括(  )。【多选题】

A.调节人体生理功能

B.增强机体防御力

C.预防疾病

D.促进健康

E.不以治疗疾病为目的

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:保健食品的作用包括调节人体生理功能、增强机体防御力、预防疾病、促进健康、不以治疗疾病为目的。

9、传播材料制作应遵循的程序包括(  )。【多选题】

A.分析需求和确定信息

B.制订计划,形成初稿

C.传播材料预试验

D.材料的生产发放与使用

E.对材料的制作过程、发放使用状况、传播效果进行监测与评价

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:传播材料制作应遵循的程序包括分析需求和确定信息;制订计划,形成初稿;传播材料预试验;材料的生产发放与使用;对材料的制作过程、发放使用状况、传播效果进行监测与评价。

10、行为改变的阶段理论把行为转变分为(  )。【多选题】

A.没有打算阶段

B.打算阶段

C.准备阶段

D.行动阶段

E.维持阶段

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:行为改变的阶段理论把行为转变分为没有打算阶段、打算阶段、准备阶段、行动阶段、维持阶段。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

下列关于经脉说法正确的有()。


A.人体经络系统由经脉、络脉及其连属部分组成
B.经,又称经脉,有路径之意
C.经脉贯通上下,沟通内外
D.是经络系统中纵行的主干,大多循行于人体的深部,且有一定的循行部位
E.经络纵横交错,网络全身,无处不至
答案:A,B,C,D
解析:
人体经络系统由经脉、络脉及其连属部分组成。经,又称经脉,有路径之意。经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统中纵行的主干,大多循行于人体的深部,且有一定的循行部位。

每期脂肪在体内氧化可以释放能量为( )

A. 4Kcal
B. 7Kcal
C. 9Kcal
D. 2Kcal
答案:C
解析:
P159;供给能量:脂肪是人体能量的重要来源,每克脂肪在体内氧化可供给能量37.67kJ(9kcal)。

维生素B1缺乏引起的疾病最主要的是()

A. 皮肤粗糙
B. 暗适应能力下降
C. 脚气病
D. 唇炎
答案:C
解析:
P164;维生素B?别称抗脚气病维生素。

健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的( )来完成。

A.思想沟通
B.情感沟通
C.人际沟通
D.心理沟通
答案:C
解析:

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