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糖尿病患者每次的运动持续时间约为（）分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持（）分钟，这样才能起到降低血糖的作用。
参考答案
更多 “糖尿病患者每次的运动持续时间约为（）分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持（）分钟，这样才能起到降低血糖的作用。” 相关考题
考题
关于糖尿病患者运动叙述错误的是A.餐后1小时左右运动较好，不易低血糖B.避开药物作用高峰，以避免发生低血糖C.运动前不测血糖D.早晨运动，制药运动时间掌握得当，没有不适，亦可接受E.运动三部曲5~10分钟热身运动20~30分钟5~10分钟放松活动
考题
糖尿病患者合并足部感觉丧失的患者，制定的运动计划中不应( )A.选择合适的鞋袜
B.鼓励下肢负重活动以促进康复
C.每天检查足部
D.鼓励进行自行车、游泳等活动
E.每次运动前做足部检查
考题
关于糖尿病患者运动叙述错误的是（）A、餐后1小时左右运动较好，不易低血糖B、避开药物作用高峰，以避免发生低血糖C、运动前不测血糖D、早晨运动，制药运动时间掌握得当，没有不适，亦可接受E、运动三部曲5~10分钟热身运动20~30分钟5~10分钟放松活动
考题
以下关于糖尿病运动中的注意事项错误的是（）A、每次运动前都要有10分钟准备活动。B、运动疗法应和饮食控制及药物治疗相结合，血糖和尿糖基本稳定后，就可以开始运动疗法。C、避免空腹和注射药物60—90分钟内运动，以免发生低血糖。D、运动前可以在腿部注射胰岛素
考题
以下哪些内容是2型糖尿病患者运动时应注意的原则（）A、运动治疗应在医师指导下进行B、血糖14～16mmol/L、明显的低血糖症或者血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动C、运动频率和时间为每周至少150分钟，如1周运动5天，每次30分钟D、中等强度的体育运动包括：快走、打太极拳、骑车打高尔夫球和园艺活动E、以上都是
考题
单选题以下哪些内容是2型糖尿病患者运动时应注意的原则（）A
运动治疗应在医师指导下进行B
血糖14～16mmol/L、明显的低血糖症或者血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动C
运动频率和时间为每周至少150分钟，如1周运动5天，每次30分钟D
中等强度的体育运动包括：快走、打太极拳、骑车打高尔夫球和园艺活动E
以上都是
考题
单选题糖尿病患者预防运动低血糖发生的措施不包括（ ）。A
糖尿病患者运动时应随时携带糖果备用B
使用胰岛素的患者在运动前最好将胰岛素注射于运动肌肉C
初次使用和改变运动量时应注意监测血糖变化D
晚上运动时应增加主食的摄入，以预防发生夜间低血糖E
糖尿病患者参加运动初期建议有同伴陪同
考题
多选题以下关于糖尿病运动中的注意事项错误的是（）A每次运动前都要有10分钟准备活动。B运动疗法应和饮食控制及药物治疗相结合，血糖和尿糖基本稳定后，就可以开始运动疗法。C避免空腹和注射药物60—90分钟内运动，以免发生低血糖。D运动前可以在腿部注射胰岛素
考题
多选题下列有关糖尿病患者运动治疗的叙述，正确的是（ ）。A中等强度有氧运动每周至少3天，连续间断不超过2天B抗阻运动每周至少2次C务必限制糖尿病患者的持续久坐时间，每次不超过60分钟D运动前的胰岛素应避免注射于运动肌肉E血压＞180mmHg为运动禁忌F饭后0.5～1小时开始运动较为合适G运动量较大，可在运动前适当增加饮食量
考题
多选题糖尿病患者运动时要遵守的“三步曲”是（）A运动前血糖监测不是必需的。B运动前热身。C运动即将结束时，最好再做10分钟左右的恢复运动。D运动过程应保持一定时长，并逐渐加量至适当强度。
考题
单选题WHO提出的有效体力活动量为（ ）。A
每周运动4次，每次持续20分钟以上B
每周运动5次，每次持续20分钟以上C
每周运动3次，每次持续20分钟以上D
每周运动2次，每次持续20分钟以上E
每周运动6次，每次持续20分钟以上
考题
填空题糖尿病患者运动强度应保持心率（次/分钟）=（）。
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