问答题瑜伽运动如何饮食搭配？

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瑜伽运动如何饮食搭配？

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考题如何理解瑜伽自身的内外净化？

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考题瑜伽属于中等强度有氧运动,若能再配合正确饮食,不仅对不良习惯姿势有矫正的效果,对于脂肪过剩或过重的人在回复匀称身材上也有帮助。()

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考题瑜伽不是中医传统运动保健项目。（）

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考题日常饮食搭配中,粗细搭配,应以细为主;荤素搭配,应以荤为主;酸碱搭配,应以酸为主。() 此题为判断题(对，错)。

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考题练习瑜伽中应该保持正确的饮食习惯，营养健康，清淡饮食。此题为判断题(对，错)。

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考题产后体形修复的方法( )。A、节食B、适当的有氧运动C、低脂高蛋白饮食D、母乳喂养E、产后恢复操及产后瑜伽

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考题瑜伽中应该保持正确的饮食习惯，营养健康，清淡饮食。

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考题瑜伽姿势练习主要是：（）A、弯曲运动B、伸展运动C、跳跃运动D、整理运动

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考题练习瑜伽可以调节（），改善饮食习惯。

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考题平台期减重方案制定的4步曲正确的顺序是（）A、了解客户饮食、身体状况→判断是否平台期→更换产品搭配方式→调整饮食运动方案B、判断是否平台期→了解客户饮食、身体状况→更换产品搭配方式→调整饮食运动方案C、判断是否平台期→了解客户饮食、身体状况→调整饮食运动方案→更换产品搭配方式D、了解客户饮食、身体状况→更换产品搭配方式→判断是否平台期→调整饮食运动方案

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考题均衡膳食的原则是（）。A、比例适当、营养全面、饮食定量、调配适当B、调配适当、荤素搭配、比例适当、饮食定量C、品种多样、比例适当、饮食定量、调配适当D、粗细搭配、比例适当、调配适当、饮食定量

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考题产妇饮食搭配原则，饮食禁忌？

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考题饮食为什么要荤素搭配？

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考题简单阐述瑜伽的饮食观点？

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考题瑜伽运动的功能是什么？

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考题从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种（）结合的一种运动。

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考题瑜伽运动如何饮食搭配？

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考题如何避免瑜伽练习过程中受伤？

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考题瑜伽的八支分法？如何感官回收？

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考题瑜伽是一种生活的哲学，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食，素食和（）就是瑜伽大力提倡的悦性食品。

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考题对瑜伽解释错误的是（）A、瑜伽来源于古希腊B、瑜伽是哲学C、瑜伽是一种精神和肉体结合的运动

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考题单选题瑜伽姿势练习主要是：（）A 弯曲运动B 伸展运动C 跳跃运动D 整理运动

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考题填空题练习瑜伽可以调节（），改善饮食习惯。

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考题单选题平台期减重方案制定的4步曲正确的顺序是（）A 了解客户饮食、身体状况→判断是否平台期→更换产品搭配方式→调整饮食运动方案B 判断是否平台期→了解客户饮食、身体状况→更换产品搭配方式→调整饮食运动方案C 判断是否平台期→了解客户饮食、身体状况→调整饮食运动方案→更换产品搭配方式D 了解客户饮食、身体状况→更换产品搭配方式→判断是否平台期→调整饮食运动方案

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考题问答题简单阐述瑜伽的饮食观点？

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