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单选题
在工作、生活中，遇到挫折，要善于（），用运动解除烦恼和压力。
A

劳逸结合

B

锻炼身体

C

自我保养

D

自我调节

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
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考题 匿名性是指当遇到工作、学习、生活或情感方面的挫折、苦恼、压抑或打击时,用户可能通过上网找到安慰和刺激。( ) 此题为判断题(对，错)。
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考题 ()是指个体适应挫折,抵抗和应对挫折的能力,是个体遇到挫折情境时,经受打击和压力,摆脱和排除困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力。 A、挫折阈值B、挫折承受力C、绝对挫折阈限D、挫折适应极限
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考题 在生活中经受挫折、打击或遇到困难时，你通常会（ ）。A.用抽烟、喝酒、吃东西等来减轻烦恼B.找朋友交谈，倾诉内心烦恼C.改变自己的想法，尽量看到事物好的一面D.接受现实，因为没有其他办法
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考题 遇到挫折时,要善于发现障碍或困难所在,谋求补救措施,必要的时候可以逃避责任。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 我国专业技术人员平常所遇到的挫折主要有事业型挫折、人际关系型挫折、生活型挫折和经济型挫折这四类。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 执行计划时要善于利用工作和生活中的零碎时间。()
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考题 有研究表明，向他人倾诉自己的烦恼是缓解压力的有效方式，但是在现实生活中，有四成以上的人不会向他人倾诉自己的烦恼，而这一部分人常感觉自己的工作与生活压力更大。因此，一个人越经常向他人倾诉自己的烦恼，在工作与生活中感受到的压力越小。 以下选项最能指出上述论证缺陷的是（ ）。A.默认了对于个体而言，缓解压力的行为是必要的 B.忽视了每个人的压力承受能力具有显著差异 C.默认了提高行为的频率有助于加强行为的效果 D.忽视了向他人倾诉烦恼可能会造成隐私泄露的问题
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考题 钟某最近在工作、生活中遇到很多挫折，他感到压力极大，在寻求社会工作者帮助的过程中一直在不停地述说各种各样的事情，对此社会工作者应该采用()的引导性方式。A:摘要 B:归纳 C:对焦 D:澄清
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考题 在生活中遭受挫折、打击或遇到困难时，你通常会（ ）。A.用抽烟、喝酒、吃东西等办法来减轻烦恼 B.找朋友交谈，倾诉内心的烦恼 C.改变自己的想法，尽量看到好的一面 D.因为没有其他办法，只好接受事实。
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考题 在工作、生活中，遇到挫折，要善于（），用运动解除烦恼和压力。A、劳逸结合B、锻炼身体C、自我保养D、自我调节
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考题 应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折；积极挑战自我，主动应战挫折和（）A、主动调整目标B、培养积极进取的个人品质C、要善于拜脱挫折带来的烦恼D、加强对人生事件的心理预期
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考题 对于自我调适原则的说法，下列选项正确的是（）A、在认知上要树立起挫折是日常生活中不可避免的观念，要以平常心去对待它B、在态度上，遇到挫折时，客观而冷静的分析，不要逃避责任C、在态度上要正确对待“失败”D、在行动上要修订自己的目标制定有效的调查措施
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考题 我国专业技术人员，尤其是中初级专业技术人员，平常所遇到的挫折主要是（）。A、事业型挫折B、人际关系型挫折C、心源型挫折D、生活型挫折
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考题 在我们的生活中如果遇到烦恼，应马上寻求专业人员的帮助。（）
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考题 陶先生说“生活即教育”就是提倡（）。A、给生活以教育，用生活来教育B、生活中要善于寻找教育机会C、教育时要结合生活内容D、以上都不正确
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考题 钟某最近在工作、生活中遇到很多挫折，他感到压力极大，在寻求社会工作者帮助的过程中一直在不停地述说各种各样的事情，对此社会工作者应该采用对焦的引导性方式。
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考题 少先队员对学习、工作、（）中遇到的困难或挫折，要努力战胜它。A、生活B、活动C、游戏D、娱乐
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考题 “自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”这句话告诉我们（）。A、遇到挫折的时候应进行冷静的分析B、要善于正确认识前进的目标C、人们最出色的工作往往是在逆境中做出的D、在前进中及时调整自己的目标
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考题 两个或更多社会成员间在观念和行为上的对立或对抗，是一种在满足各自需要的过程中遇到挫折、阻力，或力图超越现状时的心理紧张和压力及其外部表现，这一概念是指（）A、竞争B、冲突C、挫折D、焦虑
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考题 大学生通过自己制定并实施运动处方，使提高身体的健康水平外，还可以（）。A、提高心理健康和社会的适应性B、生活情趣C、缓解精神疲劳D、解除内心烦恼
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考题 多选题我国专业技术人员，尤其是中初级专业技术人员，平常所遇到的挫折主要是（）。A事业型挫折B人际关系型挫折C心源型挫折D生活型挫折
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考题 判断题在我们的生活中如果遇到烦恼，应马上寻求专业人员的帮助。（）A 对B 错
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考题 单选题钟某最近在工作、生活中遇到很多挫折，他感到压力极大，在寻求社会工作者帮助的过程中一直在不停地述说各种各样的事情，对此社会工作者应该采用（）的引导性方式。A 摘要B 归纳C 对焦D 澄清
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考题 多选题应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折；积极挑战自我，主动应战挫折和（）A主动调整目标B培养积极进取的个人品质C要善于拜脱挫折带来的烦恼D加强对人生事件的心理预期
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考题 单选题“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”这句话告诉我们（）。A 遇到挫折的时候应进行冷静的分析B 要善于正确认识前进的目标C 人们最出色的工作往往是在逆境中做出的D 在前进中及时调整自己的目标
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考题 单选题心理因素中对健康影响最大、作用最强的成分是（）A 压力挫折B 情绪生活C 职业和工作D 婚姻家庭
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考题 单选题少先队员对学习、工作、（）中遇到的困难或挫折，要努力战胜它。A 生活B 活动C 游戏D 娱乐
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