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单选题
在训练准备期第一阶段,应该使运动员的()达到最大。
A
负荷强度
B
负荷量
C
负荷时间
D
负荷重量
参考答案
参考解析
解析:
在一定范围和在一定条件下,负荷量越大,对机体的刺激越深,所引起的应激也越强烈,竞技能力提高得也越快。
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