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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
在训练准备期第一阶段,应该使运动员的()达到最大。
A

负荷强度

B

负荷量

C

负荷时间

D

负荷重量


参考答案

参考解析
解析: 在一定范围和在一定条件下,负荷量越大,对机体的刺激越深,所引起的应激也越强烈,竞技能力提高得也越快。
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