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问答题
周训练负荷加大是基本训练周负荷变化的主要特点。加大的途径有哪些?

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考题 周运动负荷增大,是基本训练周负荷变化的主要特点。A对B错

考题 在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错

考题 在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。

考题 基本训练周的主要任务,负荷特点和形式及主要训练内容?

考题 肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则应()。A、加大负荷量,增加重复次数B、加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长E、负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

考题 与无训练者相比,有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同?

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考题 周运动负荷增大,是基本训练周负荷变化的主要特点

考题 赛前训练周负荷变化的基本特点是()A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量

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考题 周加大训练负荷的三条途径?

考题 比赛周训练负荷变化的特点是()A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度,提高训练量C、提高训练强度,降低训练量D、降低训练强度和训练量

考题 比赛周训练负荷安排的一般模式是()A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰

考题 判断题周运动负荷增大,是基本训练周负荷变化的主要特点。A 对B 错

考题 填空题周运动负荷的()是基本训练周负荷变化的主要特点。

考题 判断题在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A 对B 错

考题 单选题比赛周训练负荷变化的特点是()A 提高训练强度和训练量B 降低训练强度,提高训练量C 提高训练强度,降低训练量D 降低训练强度和训练量

考题 判断题在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高A 对B 错

考题 单选题肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则应()。A 加大负荷量,增加重复次数B 加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间C 加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间D 负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长E 负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

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考题 填空题赛前训练周负荷变化的基本特点是()。

考题 问答题周加大训练负荷的三条途径?

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