考题
在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时,也要十分重视()的力量训练。
A、小肌肉群B、深部肌肉群C、远端肌肉群D、主动肌和对抗肌
考题
“立定三级跳远”的这一练习手段属于（ ）A.等长性收缩训练
B.超等长收缩训练
C.等张性收缩训练
D.等动性收缩训练
考题
立定跳远的主要锻炼价值是（）A发展平衡力B发展灵敏性和协调能力C提高弹跳能力、发展平衡力和协调能力D提高弹跳能力、下肢爆发力、发展协调能力
考题
立定跳远主要是测定人向前跳跃是下肢肌肉的（）力。A、爆发力B、耐力C、重力D、灵活力
考题
立定跳远是发展下肢、腰腹力量、协调性和跳跃能力的指标之一。
考题
立定跳远是测量向前跳跃时下肢肌肉爆发力及身体协调能力发展水平的指标。
考题
立定跳远是测试耐力的项目，同时也能测试学生的身体协调能力。
考题
立定跳远主要是测试大学生的下肢爆发力、腰腹肌力量以及身体协调能力的发展水平。
考题
一般心理训练是培养和发展运动员所必须的专项心理能力的训练。
考题
赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力
考题
能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标（）A、立定跳远B、引体向上C、蛙跳训练D、卧推训练
考题
立定跳远不可以提高运动员（）A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力
考题
立定跳远主要是测量你向前跳跃时下肢肌肉的（）。
考题
以下有关目前三级跳远训练的动态，说法错误的是（）。A、力量是专项素质的核心B、主副项相互促进C、由完整技术到分解技术，以全程助跑完整技术为主的训练D、培养短跑型的三级跳远运动员
考题
提高运动员专项竞技能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。A、基础训练B、最佳竞技C、专项提高D、竞技保持
考题
运动员的竞技能力主要体现在 （）A、运动员参加比赛的能力B、运动员从事体育活动的能力C、运动员在训练中表现出来的运动水平D、运动员参加比赛所获得的名次
考题
“立定三级跳远”的这一练习手段属于（）A、等长性收缩训练B、超等长收缩训练C、等张性收缩训练D、等动性收缩训练
考题
下列属于体能训练必训内容的是（）。A、立定跳远B、游泳C、爬山D、俯卧撑
考题
判断题立定跳远是发展下肢、腰腹力量、协调性和跳跃能力的指标之一。A
对B
错
考题
单选题立定跳远的主要锻炼价值是（）A
发展平衡力B
发展灵敏性和协调能力C
提高弹跳能力、发展平衡力和协调能力D
提高弹跳能力、下肢爆发力、发展协调能力
考题
单选题提高移动速度最主要的主要训练手段是（）A
提高个体力量B
单脚跳C
立定跳远D
重复跑
考题
单选题能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标（）A
立定跳远B
引体向上C
蛙跳训练D
卧推训练
考题
单选题“立定三级跳远”的这一练习手段属于（）A
等长性收缩训练B
超等长收缩训练C
等张性收缩训练D
等动性收缩训练
考题
单选题立定跳远不可以提高运动员（）A
下肢力量B
爆发力C
肌肉耐力
考题
判断题立定跳远是测量向前跳跃时下肢肌肉爆发力及身体协调能力发展水平的指标。A
对B
错
考题
单选题以下有关目前三级跳远训练的动态，说法错误的是（）。A
力量是专项素质的核心B
主副项相互促进C
由完整技术到分解技术，以全程助跑完整技术为主的训练D
培养短跑型的三级跳远运动员
考题
单选题下列属于体能训练必训内容的是（）。A
立定跳远B
游泳C
爬山D
俯卧撑
考题
填空题立定跳远主要是测量你向前跳跃时下肢肌肉的（）。
