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9、两手托天理三焦动作要点：双掌下落，松腰沉髋，沉肩坠肘，松腕舒指，上体中正。此说法（）

参考答案和解析
两掌上托要舒胸展体,略有停顿,保持抻拉。 两掌下落,松腰沉髋,沉肩坠肘, 松腕舒指 ,上体中正。
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考题 结合一指禅推法的动作结构，试述“沉肩”“垂肘”“悬腕”“掌虚”“指实”的含义。
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考题 请结合一指禅推法的动作结构，说明“沉肩”“垂肘”“悬腕”“掌虚”“指实”的含义？
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考题 一指禅推法的姿势要求有（）A、沉肩B、悬腕C、垂肘D、松指E、掌虚
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考题 一指禅推法的动作要领可以概括为（）A、沉肩B、垂肘C、悬腕D、掌虚E、指实
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考题 一指禅推法的姿势要求有（）A、沉肩B、悬腕C、垂肘D、松指E、抬肩
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考题 多选题一指禅推法的姿势要求有（）A沉肩B悬腕C垂肘D松指E抬肩
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考题 多选题一指禅推法的动作要领可以概括为（）A沉肩B垂肘C悬腕D掌虚E指实
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考题 单选题沉肩坠肘坐腕是（）的技法特点。A 南拳B 长拳C 太极拳
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考题 判断题左右穿梭的动作要领是两手上托和前推要协调一致，两臂成弧形，前推之手高不过眉，低不过腰，沉肩垂肘，松腰敛臀。A 对B 错
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考题 问答题请结合一指禅推法的动作结构，说明“沉肩”“垂肘”“悬腕”“掌虚”“指实”的含义？
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考题 多选题一指禅推法的姿势要求有（）A沉肩B悬腕C垂肘D松指E掌虚
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考题 多选题太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）A虚灵顶劲B挺胸抬头C坐腕疏指D紧收下额
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考题 单选题对左右搂膝拗步要点表述错误的是（）。A 前手推出时，身体不可前俯后仰，要松腰松胯B 推掌时要沉肩垂肘、坐腕舒掌C 推掌时须与松腰、弓腿上下协调一致D 前后脚的脚跟要在中轴线上
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考题 单选题一指禅推法讲究（）.A 沉肩、悬肘、垂腕、掌虚、指实B 沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实C 沉肩、悬肘、垂腕、掌实、指虚D 沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实
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