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运动健身的效果有哪些?

A.增强体质

B.预防疾病

C.提高生活质量

D.提高学习和工作效率


参考答案和解析
增进健康;;促进身体生长发育;;增强体质;;防病抗老
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考题 单选题健身运动是(),健美运动的发展提高了健身运动。A 训练B 负荷C 基础D 其它