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运动员从直道进入弯道时,身体应有意识地向内倾斜,加大右侧腿和臂的摆动力量和幅度,身体应向圆心方向倾斜。


参考答案和解析
内侧 圆心
更多 “运动员从直道进入弯道时,身体应有意识地向内倾斜,加大右侧腿和臂的摆动力量和幅度,身体应向圆心方向倾斜。” 相关考题
考题 某高速公路,其硬路肩宽为2.5m,若弯道超高横坡度为5%时,其外侧路肩坡度方向及其坡度值为() A.2%,向内倾斜B.-1%,向外倾斜C.-2%,向外倾斜D.1%,向内倾斜

考题 弯道跑时人体向内倾斜身体是为了对抗离心力。() 此题为判断题(对,错)。

考题 初中体育《弯道跑》 一、考题回顾 题目来源2019年1月6日 上午 山东菏泽 考题 试讲题目1.题目:弯道跑 2.内容: 弯道跑是径赛技术名词,指200米及以上径赛项目中在弯道上的跑,身体向左倾斜以产生向心力。动作要领:后蹬时,右脚前脚掌内侧用力;左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂,身体技术动作右侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应于身体向圆心方向倾斜趋于一致。身体向圆心方向倾斜是为了克服离心力。 3.基本要求: (1)讲解清晰、精炼,语言有感染力;声音洪亮; (2)设计并演示田径“弯道跑”的教学步骤和2种练习方法; (3)展示少年拳1~4节组合技术动作; (4)试讲时间10分钟。 答辩题目1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领? 2.能否说出少年拳每节技术动作名称? 二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。 (二)准备部分 1.慢跑 全班学生绕操场慢跑,在慢跑过程中跟随老师做动作体操基本动作。 2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。 要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。 (三)基本部分 1.教师示范 组织教学:学生四列横队。 2.讲解: 在跑弯道时跑速越快,内倾程度越大,右腿前摆时膝关节稍内扣,并以前脚掌内侧着地;左腿前摆时,膝关节稍朝外,用前脚掌外侧着地。右臂摆动力量和幅度应大于左臂。 3.练习 (1)原地摆臂练习(10×2组) (2)学生左腿弯曲,右腿伸直,练习摆臂,体会重心的倾斜(10×2组) (3)原地高抬腿加摆臂组合练习,体会脚着地动作与摆臂的协调 (4)学生分成4组,在4个跑道上进行弯道跑练习(慢速1组,中速3组,快速2组) 要求:体会重心的倾斜,手脚协调 组织教学:四列横队成体操队形散开 4.比赛:200米比赛 比赛规则:八人一组,分成若干组进行比赛,时间最短者获得短跑王称号。 5.预习—少年拳 示范:震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打 (四)结束部分 1.放松活动—配乐放松操 组织教学:四列横队体操队形 要求:放松活动,身心充分放松。 2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领? 2.能否说出少年拳每节技术动作名称?

考题 弯道跑技术要求学生外侧臂比内侧臂摆动幅度和力量都应大一些, 其作用是利于( )。A. 身体向内侧倾斜产生离心力 B. 身体向内侧倾斜产生向心力 C. 身体向外侧倾斜产生离心力 D. 身体向外侧倾斜产生向心力

考题 弯道滑跑时,支撑腿向()蹬地才能找到最有力的支撑点。A、身体的后方B、身体的侧后方C、身体的侧方

考题 弯道摆臂技术中,如果左臂出现侧向摆动和大幅度摆动,将影响()A、身体的平衡B、身体向左侧倾斜的动作C、弯道上的滑跑速度D、浮腿的回收质量

考题 在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。A、加大力量B、短促C、柔和D、慢速

考题 当运动员在弯道采取倾斜姿势滑跑时,整个身体,即头、肩、上体、臀部、支撑腿均应处在同一倾斜面上,两肩(),否则会增加前进的阻力而降低滑跑速度。A、应大幅度左、右摆动B、应小幅度左、右摆动C、不可左、右摆动

考题 弯道滑跑时惯性离心力相当大,运动员为了不被甩离弯道,必须()A、加大身体的倾斜度B、采用更低滑跑姿势C、加快摆臂D、加快滑跑频率

考题 体验、感悟、练习的学习运动技术的关键,下列对技术动作体验正确的是()A、跨越式跳高是两腿同时跨过横杆B、弯道跑时,左臂摆动幅度要大,右臂摆动幅度要小,身体要适当内倾C、练习立定跳时,在上肢前摆到最大限度时双脚用力蹬地D、投铅球时,身体要自下而上地顺序用力

考题 弯道滑跑摆臂的作用()A、增加蹬地力量B、加快节奏提高频率C、更好的克服离心力D、帮助身体向左侧倾斜

考题 弯道滑跑摆臂与直道滑跑摆臂不同主要体现在()A、左臂摆动方法B、右臂摆动方法C、身体姿势D、浮腿的回收技术

考题 逆时针弯道跑时,身体应向()倾斜A、右B、左C、前D、后

考题 逆时针弯道时,身体应向()倾斜。A、右B、左C、前D、后

考题 横向方向曲线外侧和直线上的腕臂柱柱顶应向受力(),允许偏差0~0.5%。A、倾斜B、偏移C、方向偏移D、反向倾斜

考题 多选题弯道滑跑摆臂与直道滑跑摆臂不同主要体现在()A左臂摆动方法B右臂摆动方法C身体姿势D浮腿的回收技术

考题 单选题横向方向曲线外侧和直线上的腕臂柱柱顶应向受力(),允许偏差0~0.5%。A 倾斜B 偏移C 方向偏移D 反向倾斜

考题 多选题弯道滑跑摆臂的作用()A增加蹬地力量B加快节奏提高频率C更好的克服离心力D帮助身体向左侧倾斜

考题 问答题简述弯道跑和弯道滑冰时,运动员为什么要把自己的身体倾向圆心?

考题 单选题体验、感悟、练习的学习运动技术的关键,下列对技术动作体验正确的是()A 跨越式跳高是两腿同时跨过横杆B 弯道跑时,左臂摆动幅度要大,右臂摆动幅度要小,身体要适当内倾C 练习立定跳时,在上肢前摆到最大限度时双脚用力蹬地D 投铅球时,身体要自下而上地顺序用力

考题 单选题逆时针弯道跑时,身体应向()倾斜A 右B 左C 前D 后

考题 单选题逆时针弯道时,身体应向()倾斜。A 右B 左C 前D 后

考题 判断题弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服离心力的作用。A 对B 错

考题 多选题弯道滑跑时惯性离心力相当大,运动员为了不被甩离弯道,必须()A加大身体的倾斜度B采用更低滑跑姿势C加快摆臂D加快滑跑频率

考题 单选题在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。A 加大力量B 短促C 柔和D 慢速

考题 单选题当运动员在弯道采取倾斜姿势滑跑时,整个身体,即头、肩、上体、臀部、支撑腿均应处在同一倾斜面上,两肩(),否则会增加前进的阻力而降低滑跑速度。A 应大幅度左、右摆动B 应小幅度左、右摆动C 不可左、右摆动

考题 判断题在跑步中,当右腿蹬地时,髋横轴绕身体纵轴向蹬地腿方向转动,肩横轴绕身体轴向摆动腿方向转动,形成躯干扭转状态。A 对B 错

考题 多选题弯道摆臂技术中,如果左臂出现侧向摆动和大幅度摆动,将影响()A身体的平衡B身体向左侧倾斜的动作C弯道上的滑跑速度D浮腿的回收质量