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有效应对应激的评价调整方法是

A.分散对消极应激源的注意

B.努力忘却消极应激源的情景状态

C.增加对威胁情境的回避能力

D.利用各种放松技术

E.锻炼意志


参考答案

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考题 应激是个体对应激源或刺激做出的反应,可分为积极和消极应激。

考题 配伍题有效应对应激评价调整方法( )|应对应激减轻紧张的措施( )A分散对消极面的注意力B努力忘却产生的消极情境状态C增加个体对威胁情境的回避能力D镇静剂的应用E意志的锻炼

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考题 单选题有效应对应激的评价调整方法是A 分散对消极应激源的注意B 努力忘却消极应激源的情景状态C 增加对威胁情境的回避能力D 利用各种放松技术E 锻炼意志

考题 单选题应对应激以减轻紧张的措施是()A 分散对消极应激源的注意B 努力忘却消极应激的情景状态C 增加对威胁情境的回避能力D 利用各种放松技术E 锻炼意志

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