预防和解除教师职业倦怠的方法有()。A、投入社会，广交朋友，寻求社会支持B、丰富生活，学会放松自己C、自我反省，建立合理的专业期望D、提高处理问题和自我调节能力

题目内容（请给出正确答案）

预防和解除教师职业倦怠的方法有()。

A、投入社会，广交朋友，寻求社会支持

B、丰富生活，学会放松自己

C、自我反省，建立合理的专业期望

D、提高处理问题和自我调节能力

参考答案

考题预防和解除教师职业倦怠的方法有()。A、提高处理问题和自我调节能力B、丰富生活，学会放松自己C、投入社会，广交朋友，寻求社会支持D、自我反省，建立合理的专业期望

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考题可以减弱心理应激的负面影响的方法除外A.学会放松技术B．保持乐观的心情C．坚持面对严酷的现实D．增强自己的应对能力E．取得社会支持

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考题下列哪种方法属于问题集中性应对A、防御机制B、合理化C、改变认知D、学会放松E、社会支持

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考题改善心理环境主要指( )A.自己安慰自己B.得到别人的同情C.增强身体健康D.寻求社会支持E.丰富个人经历

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考题可以减弱心理应激的负面影响的方法除外A.增强自己的应对能力 B.坚持面对严酷的现实 C.保持乐观的心情 D.取得社会支持 E.学会放松技术

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考题改善心理环境主要指A.自己安慰自己 B.得到别人的同情 C.增强身体健康 D.寻求社会支持 E.丰富个人经历

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考题改善心理环境主要指A.自己安慰自己 B.丰富个人经历 C.寻求社会支持 D.增强身体健康 E.得到别人的同情

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考题 4、有效的情绪管理方法有:A．调整自己的认知B．寻求社会支持C．改变所处情境D．暴力发泄

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考题【单选题】应付慢性应激的环境措施包括：（）A．建立亲密朋友的支持网络，学会较多的交际手段和方法，学会肯定自我B．环境予以直接控制，改变不利环境，脱离应激环境C．寻求社会支持，改变不利环境，放慢生活节奏，学会肯定自我

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