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亚健康若不及时调整,可能转化为疾病,严重者可导致过劳死。因此对亚健康状态进行干预就显得十分重要,目前有哪些生理调节措施?()

A、合理安排作息时间

B、保证健康饮食

C、规律运动

D、减肥

E、看医生


参考答案

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考题 亚健康状态如不及时调整,可能转化为心脑血管疾病、肿瘤、代谢性疾病,严重者可导致过劳死。() 此题为判断题(对,错)。

考题 亚健康状态有哪些心理干预措施?() A、合理安排作息时间B、注意情绪的自我调节C、预防心理刺激,以乐观的心态面对困境D、学习心理调节方法,特别是行为矫正方法。E、规律运动

考题 亚健康若不及时调整,可能转化为疾病,严重者可导致过劳死。因此对亚健康状态进行干预就显得十分重要,对亚健康状态可以从哪些方面进行干预?() A、生理调节B、社会调解C、法律调节D、心理调节E、中医调节

考题 “亚健康”一词是从国外传过来的,“亚健康”在全世界发生率很高,它是由于心理社会环境的压力而造成人体的一种不适状态。近年来,“亚健康”在国内外的发生率逐渐增高,因此展开“亚健康”的研讨是有意义的。从字面来说,亚,就是次于。“亚健康”就是介于健康与疾病之间的状态。 与这段文字意思不符合的一项是( )。 A.“亚健康”在全世界发病率很高 B.“亚健康”一词是从国外传过来的 C.“亚健康”是由于心理社会环境的压力而造成人体的一种不适状态 D.“亚健康”就是介于健康与疾病之间的状态

考题 “亚健康”一词是从国外传过来的,“亚健康”在全世界发生率很高,它是由于心理社会环境的压力而造成人体的一种不适状态。近年来,“亚健康”在国内外的发生率逐渐增高,因此展开“亚健康”的研讨是有意义的。从字面来说亚就是次于。“亚健康”就是介于健康与疾病之间的状态。与这段文字意思不符合的一项是( )A.“亚健康”在全世界发病率很高B.“亚健康”一词是从国外传过来的C.“亚健康”是由于心理社会环境的压力而造成人体的一种不适状态D.“亚健康”就是介于健康与疾病之间的状态

考题 下列关于亚健康的说法,不恰当的是()A、亚健康是病的前奏,预防了亚健康,也就预防了疾病。B、肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。C、饮食进食的无规无节,会导致亚健康状态。D、经常运动的人不会进行亚健康状态。

考题 心理问题是亚健康的重要内容之一,处理不当会发展为心理障碍和心理疾病,而且心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说,心理调节对于解决亚健康问题有非常重要、不可替代的作用。 作者接下来有可能要论述的是( )。A.心理调节的性质B.心理对亚健康的影响C.亚健康中的心理问题D.如何进行心理调节

考题 亚健康人群是指处于( )A.中间状态 B.第三状态 C.亚健康状态 D.疲劳状态 E.疾病状态

考题 心理问题是亚健康的重要内容之一,处理不当会发展为心理障碍和心理疾病,而且心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说,心理调节对于解决亚健康问题有非常重要、不可替代的作用。 作者接下来有可能要论述的是: A心理调节的性质 B心理对亚健康的影响 C亚健康中的心理问题 D如何进行心理调节