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训练目的的为增强耐力时,一般采取的运动方法为()

  • A、多次重复的被动运动
  • B、使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动
  • C、重复次数较少的主动运动
  • D、重复较多、负荷较小的运动
  • E、快速运动

参考答案

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考题 训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为 ( )A、重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法B、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大C、不断重复的被动运动方法D、动作重复次数比较少的运动E、尽量地加快动作进行速度的方法

考题 脑卒中偏瘫运动训练的目的是 ( )A、增加运动技巧B、降低肌痉挛C、增加关节活动度D、增强肌肉力量E、增加肌肉耐力

考题 需增强耐力时,一般采取的运动方法为 ( )A、不断重复的被动运动B、重复次数较少的运动C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动D、尽量加快动作进行的速度的运动E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大

考题 训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大C、动作重复次数比较少的运动D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动E、尽量地加快动作进行速度地运动

考题 训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为A.不断重复的被动运动方法B.所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大C.动作重复次数比较少的运动D.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E.尽量地加快动作进行速度的方法

考题 下列选项中,不属于运动疗法的是() A、肌力增强训练B、耐力训练C、呼吸训练D、平衡训练

考题 训练的目标为增强耐力时,采取的运动方法为() A.不断重复的被动运动方法B.所给负荷必须能使肌肉快速产生疲劳C.动作重复次数比较少的运动D.重复次数较多而运动强度相对较小的练习方法E.尽量加快动作速度的方法

考题 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。A对B错

考题 抗阻训练一般不作为()的练习方法。A、增强肌肉力量B、增强肌肉耐力C、提高心肺功能D、增加肌肉体积

考题 肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则应()。A、加大负荷量,增加重复次数B、加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长E、负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

考题 耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

考题 运动疗法主要包括()A、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C、关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D、关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术

考题 对心脏病患者进行体育锻炼时,其开始期应该采用的方法为()A、耐力运动B、力量运动C、渐进抗阻训练D、关节准备活动

考题 耐力训练通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。

考题 有氧耐力运动一般采取的运动强度为()最大吸氧量A、70%B、50~60%C、40~60%D、40%

考题 哪一类的运动项目的主要训练方法是采取持续训练法()。A、速度性B、耐力性C、力量性D、难美性

考题 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。

考题 单选题肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则(  )。A B C D E

考题 判断题持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。A 对B 错

考题 单选题运动疗法主要包括()。A 关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法B 关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练C 关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法D 关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法E 关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术

考题 单选题肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则应()。A 加大负荷量,增加重复次数B 加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间C 加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间D 负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长E 负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

考题 单选题训练目的的为增强耐力时,一般采取的运动方法为()A 多次重复的被动运动B 使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动C 重复次数较少的主动运动D 重复较多、负荷较小的运动E 快速运动

考题 单选题对心脏病患者进行体育锻炼时,其开始期应该采用的方法为()A 耐力运动B 力量运动C 渐进抗阻训练D 关节准备活动

考题 单选题训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()A 不断重复的被动运动方法B 所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大C 动作重复次数比较少的运动D 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E 尽量地加快动作进行速度的方法

考题 多选题脑卒中偏瘫运动训练的目的是()A增加运动技巧B降低肌痉挛C增加关节活动度D增强肌肉力量E增加肌肉耐力

考题 填空题耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

考题 单选题哪一类的运动项目的主要训练方法是采取持续训练法()。A 速度性B 耐力性C 力量性D 难美性