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对于健康成年人来说,碳水化合物在能量供应中的最佳比例范围是?()

A10%~15%

B20%~30%

C45%~55%

D55%~65%


参考答案

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考题 配餐中,膳食能量要保持平衡是指三大营养素比例适宜,如碳水化合物应提供能量的20%~40%。( )

考题 碳水化合物是最重要的能量来源,每天的摄取比例在 55%-65%此题为判断题(对,错)。

考题 对于健康成年人来说,碳水化合物在能量供应中的最佳比例范围是C45%~55%。() 此题为判断题(对,错)。

考题 碳水化合物是最重要的能量来源,每天的摄入比例在55%-65%此题为判断题(对,错)。

考题 某成年人每日从膳食中摄入蛋白质80g,脂肪80g,碳水化合物250g,则脂肪占总能量的比例约为 ()A.16%B.20%C.30%D.35%E.49%

考题 根据我国的膳食特点,成年人三大产能营养素供应能量的比例为:糖55%~65%,脂肪10%~15%,蛋白质20%~30%。

考题 对健康成人来说,食物中脂肪提供的能量占全天摄入总能量的比例较合适的是 。A.10%~20%B.20%~30%C.30%~40%D.40%~50%

考题 研究发现当人体所需能量的50-55%来自碳水化合物时,对人体的健康威胁是最小的,而在这个范围外,碳水化合物摄入越多或越少都会使死亡率线性升高。

考题 21、研究发现当人体所需能量的50-55%来自碳水化合物时,对人体的健康威胁是最小的,而在这个范围外,碳水化合物摄入越多或越少都会使死亡率线性升高。