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某男,45岁。平素喜饮浓荼,嗜好烟酒,经常熬夜。现入睡困难,且多梦易醒,心悸健忘虚烦不安,时有盗汗:舌淡,苔薄,脉细。医师诊断为不寐。
对该患者的健康指导,正确的是

A.晚餐不宜过饱,不饮浓茶,睡前推荐阅读,11点前入睡
B.晚餐尽量饱食,不饮浓茶,睡前避免阅读,11点后入睡
C.晚餐不宜过饱,不饮浓茶,睡前推荐阅读,11点后入睡
D.晚餐不宜过饱,不饮浓茶,睡前避免阅读,11点前入睡
E.晚餐尽量饱食,不饮浓茶,睡前避免阅读,11点前入睡

参考答案

参考解析
解析：饮食易消化、富维生素食物；晚餐不宜过饱、过晚；不建议宵夜；不寐患者应尽量避免浓茶、咖啡类饮品，午后起更不宜饮用该类饮品 。不寐患者应有规律的作息时间，尽量不熬夜，重视“子夜眠”（即 23 : 00 ~ 1: 00 的深睡眠），不宜超过 24 : 00 后人睡；更要避免睡前观看或阅读可引起紧张或兴奋的作品。
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考题 不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，腹胀便溏，舌质淡，苔薄，脉细无力属于（ ）。A．心胆气虚B．心脾两虚C．肝郁化火D．阴虚火旺E．痰热内忧
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考题 患者,女,49岁,不易入睡,多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力。医生诊断为不寐证,其中医证候是()。 A、气滞血瘀B、肝阳上亢C、心脾两虚D、痰气郁结E、肝脾不调
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考题 虚烦不寐，多梦易醒，遇事易惊，气短自汗，小便清长，舌淡，脉弦细宜用治法（ ）。
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考题 某男,45岁。平素喜饮浓荼,嗜好烟酒,经常熬夜。现入睡困难,且多梦易醒,心悸健忘虚烦不安,时有盗汗:舌淡,苔薄,脉细。医师诊断为不寐。 宜采用的治法是A.交通心肾 B.滋阴养血 C.清心泻火 D.疏肝解郁 E.健脾养心
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考题 某女，43岁，入睡困难，且多梦易醒，心悸健忘，身疲食少，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌质淡，苔薄白，脉细无力，中医诊断为不寐。治疗宜选用的中成药是 A.朱砂安神丸 B.养血安神丸 C.泻肝安神丸 D.天王补心丹 E.柏子养心丸
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考题 某男,45岁。平素喜饮浓荼,嗜好烟酒,经常熬夜。现入睡困难,且多梦易醒,心悸健忘虚烦不安,时有盗汗:舌淡,苔薄,脉细。医师诊断为不寐。 宜选用的方剂是A.逍遥散加减 B.温胆汤加减 C.朱砂安神丸加减 D.天王补心丹加减 E.交泰丸加减
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考题 某女，43岁，入睡困难，且多梦易醒，心悸健忘，身疲食少，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌质淡，苔薄白，脉细无力，中医诊断为不寐。中医辨证为 A.心火亢盛 B.肝气郁结 C.心脾两虚 D.滋阴补肾 E.温补心脾
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考题 患者，女，49岁，不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。医生诊断为不寐证，其中医证候是A．气滞血瘀 B．肝阳上亢 C．心脾两虚 D．痰气郁结 E．肝脾不调
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考题 某男,45岁。平素喜饮浓荼,嗜好烟酒,经常熬夜。现入睡困难,且多梦易醒,心悸健忘虚烦不安,时有盗汗:舌淡,苔薄,脉细。医师诊断为不寐。 中医辨证是A.心火炽盛 B.肝气郁结 C.心脾两虚 D.阴血亏虚 E.心肾不交
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考题 患者，女，47岁，心烦失眠三年未愈，半个月来诸症加重。刻诊：不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，平时神疲食少，腹胀便溏。舌淡苔薄，脉细无力。西医诊断为失眠，中医诊断为不寐。患者所属证候为 A.心火炽盛证 B.肝气郁结证 C.阴血亏虚证 D.气阴两虚证 E.心脾两虚证
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考题 某女，18岁。入睡困难，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，腹胀便溏。舌淡苔薄，脉细无力。治宜选用的方剂是A.归脾汤 B.天王补心丹 C.朱砂安神丸 D.柴胡疏肝散 E.八珍汤
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考题 心脾两虚型失眠的表现是多梦易醒、心悸健忘、神疲乏力、饮食无味、面色（）、舌淡苔薄、脉细弱。
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考题 单选题患者不易入睡，多梦易醒。心悸健忘，神疲食少，伴头晕且眩，四肢倦怠，舌淡苔薄，脉细无力。治疗应首选（　　）。A 交泰丸B 天王补心丹C 归脾汤D 酸枣仁汤E 安神定志丸
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考题 填空题心脾两虚型失眠的表现是多梦易醒、心悸健忘、神疲乏力、饮食无味、面色（）、舌淡苔薄、脉细弱。
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考题 单选题患者，女，48岁。一年来不寐，健忘，心悸怔忡，虚烦不安，甚则盗汗、梦遗等。舌偏淡，苔薄少，脉细或细数。其治法应为（ ）A 滋阴养血B 清心泻火C 健脾养心D 平肝潜阳E 疏肝解郁
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考题 单选题某女，43岁，入睡困难，且多梦易醒，心悸健忘，精疲食少，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌质淡，苔薄白，脉细无力，中医诊断为不寐。治疗宜选用的中成药是（）A 朱砂安神丸B 养血安神丸C 泻肝安神丸D 天王补心丸E 养心宁神丸
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考题 单选题某男，45岁。平素喜饮浓茶，嗜好烟酒，经常熬夜。现入睡困难，且多梦易醒，心悸健忘，虚烦不安，时有盗汗；舌淡，苔薄，脉细。医师诊断为不寐。宜选用的方剂是(　)。A 逍遥散加减B 温胆汤加减C 朱砂安神丸加减D 天王补心丹加减E 交泰丸加减
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考题 单选题患者，女，48岁。一年来不寐，健忘，心悸怔忡，虚烦不安，甚则盗汗、梦遗等。舌偏淡，苔薄少，脉细或细数。此证应辨为（ ）A 阴血亏虚B 心火炽盛C 肝阳上亢D 心脾两虚E 肝气郁结
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