考题
为有效激发练习者的练习兴趣,并减少某些项目练习时的单调,通常采用()A.变换训练法B.重复训练法C.持续训练法D.间歇训练法
考题
重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是( )A.负荷的时间
B.进行下一次练习时机体所处的状态
C.练习的强度
D.构成因素
考题
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间
考题
间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。A对B错
考题
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。A对B错
考题
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。A对B错
考题
间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中,间歇期间心率大多数恢复到()次/分时就进行第二组训练。A、120--140B、100—170C、120---130D、120—170
考题
为激发练习者的练习兴趣,并减少练习单调通常采用()A、变换训练法B、重复训练法C、持续训练法D、间歇训练法
考题
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。
考题
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。
考题
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()A、100次左右B、120次左右C、150次左右
考题
从理论上来说,在间歇训练法的运用中,通常在运动员的心率恢复到每分钟()时,就进行下一次或者下一组的练习。A、110次以下B、120次以下C、110次-130次D、120次-140次
考题
采用间歇训练法时,两次练习中间间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心率应降至()A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
考题
采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()。A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
考题
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A、练习次数;B、练习方式;C、间歇方式;D、间歇时间。
考题
间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。
考题
重复训练法的特点是间歇休息充分,进行下一次练习心率应下降到() A、90次/分B、100次/分C、110次/分D、120次/分
考题
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
考题
采用间歇练习法时,如果安静时的心率为70次/分,间歇期间心率也应恢复到70次/分,才能进行下一次练习。
考题
单选题采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()oA
100次左右B
120次左右C
150次左右D
200次左右
考题
单选题在间歇训练中,开始下一次练习的确定依据为()A
机体完全恢复B
间歇3分钟以上C
心率降至120次D
运动员自我感觉
考题
单选题间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A
练习次数;B
练习方式;C
间歇方式;D
间歇时间。
考题
单选题采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()A
100次左右B
120次左右C
150次左右
考题
单选题采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()。A
100次左右B
120次左右C
150次左右D
200次左右
考题
判断题间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。A
对B
错
考题
单选题运动员在进行一定练习之后,严格按照间歇时间进行休息,再进行练习的方法称为()。A
重复训练法B
间歇训练法C
模似训练法
考题
判断题间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。A
对B
错