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早上起床是人体血压最高的时间，大多数心脑血管的意外事件都发生在这个时段。正确的做法是（）
- A、“晨醒一杯水，晨醒一口药”，早晨醒来就服用降压药。
- B、醒来先给手脚做一下按摩，这样可以减缓交感神经的兴奋速度，保证血液循环通常。
- C、晨练在十点以后，有心脑血管病的老年人，如果锻炼应在上午十点气温上升以后，避开危险时段。
参考答案
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考题
护士在与一位高血压患者交谈中，当患者说道：“我今天早上起床后感觉不舒服，头痛、头昏”。护士问道：“您刚才说您早上起床后头痛、头晕吗?”此护士主要运用了交谈技巧中的()。A.倾听B.核实C.阐释D.鼓励E.提问
考题
晨练是一种好习惯，但未必人人适合，从人的生理特点来看，早上6点左右，人体的血压开始升高，心率逐渐加快，上午10点左右达到峰值，如果有冠心病、高血压的人此时锻炼，尤其是进行剧烈运动就有可能发生意外。清晨6点到8点，人体血小板的凝聚力明显增强，血液相对粘稠，这段时间运动可能会使心脑血管梗塞率增大。
这段文字意在强调（ ）
A．晨练总的来说还是弊大于利
B．晨练不宜选在6至8点之间
C．晨练应尽可能避免剧烈运动
D．晨练时间和强度要因人而异
考题
单选题男：我六点钟就喊你起床了，你怎么还迟到了呢？女：你还好意思说。男：怎么了，我有什么错吗？女：从泰国回来之后你就没把时间调过来，手表上面的不是北京时间，而是曼谷时间。整整晚了一个小时。问：男的是几点喊女的起床的？A
早上六点B
早上五点C
早上七点D
早上八点
考题
多选题早上起床是人体血压最高的时间，大多数心脑血管的意外事件都发生在这个时段。正确的做法是（）A“晨醒一杯水，晨醒一口药”，早晨醒来就服用降压药。B醒来先给手脚做一下按摩，这样可以减缓交感神经的兴奋速度，保证血液循环通常。C晨练在十点以后，有心脑血管病的老年人，如果锻炼应在上午十点气温上升以后，避开危险时段。
考题
单选题女：你们明天几点的飞机？男：早上八点一刻的。女：那要早点儿起床，这儿离机场很远。男：没关系，早上路上车不多，用不了多长时间。问：男的要坐几点的飞机？A
7:45B
8:15C
8:30
考题
单选题女：晚上不睡，早上不起，你真是个夜猫子。男：我怎么早上不起了，昨晚我根本就没有睡觉。问：什么是夜猫子？A
晚上很早睡觉的人B
一种很漂亮的鸟儿C
早上很晚起床的人D
晚上不睡，早上不起的人
考题
判断题体脂秤一般每天同一个时间测量为宜，推荐早上起床第一次小便后A
对B
错
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