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减脂人群运动前不建议摄入高GI的食物。
参考答案
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考题
关于GI的描述不正确的有( )。A.食物GI同时考虑了碳水化合物的含量和质量B.GI值大于60的食物为高GI食物对血糖的影响较大C.消化分解越慢的碳水化合物其GI值越高D.糖尿病病人应多选择GI高的食物E.GI小于55的食物为低GI食物对血糖的影响较小
考题
下列有关血糖生成指数(GI)的叙述,正确的有( )。
A.GI是用以衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标
B.GI高的食物或膳食,引起血糖波动较大
C.GI低的食物或膳食,引起血糖波动较小
D.不能吃GI高的食物
E.GI低的食物可以不限量
考题
有关血糖生成指数(GI),叙述错误的是( )。A.GI高的食物或膳食引起血糖波动较小
B.GI高的食物不能吃
C.GI低的食物或膳食引起血糖波动较大
D.GI低的食物可以不限量
E.GI可用于衡量某种膳食组成或食物对血糖浓度的影响
考题
下列有关血糖生成指数(GI)的叙述,错误的有()。A、GI是用以衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标B、GI高的食物或膳食,引起血糖波动较大C、GI低的食物或膳食,引起血糖波动较小D、可适当吃GI高的食物E、GI低的食物可以不限量
考题
下列关于GI的描述正确的是()A、食物GI同时考虑了碳水化合物的含量和质量B、GI值大于70的食物为高GI食物,对血糖的影响较大C、消化分解越慢的碳水化合物,其GI值越低D、糖尿病人应多选择GI低的食物E、GI小于60的食物为低GI食物,对血糖的影响较小
考题
按照升糖高低不同,将食物分为高GI、中GI、低GI食物,其范围描述正确的是()A、低GI<45≤中GI≤65<高GIB、低GI<50≤中GI≤70<高GIC、低GI<55≤中GI≤70<高GID、低GI<55≤中GI≤75<高GI
考题
多选题有关食物GI高低值划分的标准,正确的是( )。AGI>100为高GI食物 BGI>70为高GI食物C55<GI<100为中GI食物D55<GI<70为中GI食物EGI<55为低GI食物
考题
单选题按照升糖高低不同,将食物分为高GI、中GI、低GI食物,其范围描述正确的是()A
低GI<45≤中GI≤65<高GIB
低GI<50≤中GI≤70<高GIC
低GI<55≤中GI≤70<高GID
低GI<55≤中GI≤75<高GI
考题
单选题5+2轻断食减肥法中,断食日不建议选择的食物是()A
高蛋白:鱼、肉、蛋、奶、豆B
低GI食物:粗粮、豆类C
高纤维:水果、蔬菜D
高脂肪:牛油果,坚果,食用油类
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