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间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间，间歇时间一般控制在（）

  • A、1分钟
  • B、2分钟
  • C、3分钟
  • D、4分钟

参考答案

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考题 间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间，间歇时间一般控制在()A.1分钟B.2分C.3分钟D.4分钟
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考题 运用间歇练习法的正确做法是( )A.以健身为主要目的间歇期心率恢复水平， 大体上控制在高于安 静时心率 10%，低于 100 次/分B.对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间C.两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定 的D.对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
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考题 间歇训练法的构成因素有()。A.每次练习的时间和距离 B.练习重复的次数和组数 C.每次练习的负荷强度 D.每次练习的间歇时间 E.间歇时的休息方式
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考题 间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A.练习次数 B.练习方式 C.间歇方式 D.间歇时间
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考题 采用间歇练习法时，不必严格規定两次练习之间的间歇时间，可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。
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考题 采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）A、100次左右B、120次左右C、150次左右
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考题 重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
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考题 构成重复训练法的因素有（）。A、严格规定的休息时间B、重复练习的次数和组数C、每次重复练习的距离和时间D、每次练习的负荷强度E、每次练习之间的间歇时间
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考题 间歇训练法的构成因素有（）。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式
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考题 采用间歇训练法时，两次练习中间间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心率应降至（）A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
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考题 采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。A、100次左右B、120次左右C、150次左右D、200次左右
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考题 循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A、比赛法、游戏法、分解法B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C、完整法、分解法、加难法D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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考题 间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A、练习次数；B、练习方式；C、间歇方式；D、间歇时间。
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考题 间歇训练法的最大特点是（）A、间歇时间内的休息方式是积极性的B、练习持续时间很长C、运动员机体在间歇时间内不能完全恢复D、负荷强度最小
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考题 间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
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考题 间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度。
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考题 运用间歇练习法的正确做法是（）A、以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分B、对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间C、两次（组）练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的D、对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
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考题 多选题间歇训练法的构成因素有（）。A每次练习的时间和距离B练习重复的次数和组数C每次练习的负荷强度D每次练习的间歇时间E间歇时的休息方式
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考题 填空题间歇训练法是要求在两次练习之间有一个（）的间歇时间。
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考题 多选题构成间歇训练法的因素是每次练习的（）A距离和时间B重复次数和组数C负荷量D负荷强度E间歇时间F间歇次数G间歇休息方式
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考题 单选题间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。A 练习次数；B 练习方式；C 间歇方式；D 间歇时间。
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考题 单选题间歇训练法的最大特点是（）A 间歇时间内的休息方式是积极性的B 练习持续时间很长C 运动员机体在间歇时间内不能完全恢复D 负荷强度最小
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考题 单选题采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）A 100次左右B 120次左右C 150次左右
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考题 判断题重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。A 对B 错
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考题 单选题运动员在进行一定练习之后，严格按照间歇时间进行休息，再进行练习的方法称为（）。A 重复训练法B 间歇训练法C 模似训练法
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考题 单选题循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）A 比赛法、游戏法、分解法B 循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C 完整法、分解法、加难法D 持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
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考题 多选题构成间歇训练法主要要素是（）A每次练习的时间B每次练习的距离C每次练习的重复次（组）数D每次练习的负荷量E每次练习的负荷强度F每次练习的间歇时间G每次练习的休息方式
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