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办公室久坐之人的锻炼方式有哪些？

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考题 关于腰椎间盘突出症的预防，下列哪些措施是正确的A．避免长期久坐B．坚持弯腰训练C．加强腰背肌锻炼D．使用腰围E．定期行理疗、推拿、按摩
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考题 心脑血管疾病的危险因素是A.体重指数小于24B.少量饮酒C.在办公室久坐 心脑血管疾病的危险因素是A.体重指数小于24B.少量饮酒C.在办公室久坐D.血压在140／90mmHg以下E.微量元素的减少
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考题 （）这些生活方式会使机体能量消耗减少，从而导致机体能量过剩，引起肥胖。 A.身体活动不足 B.体育锻炼少 C.久坐不动 D.以上都是
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考题 属于不健康的生活习惯的是A.定期锻炼 B.荤素搭配 C.预防接种 D.合理膳食 E.久坐不起
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考题 影响健康的行为与生活方式有：（）A不合理饮食B吸烟C酗酒D久坐而不锻炼E药物依赖
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考题 利用自然因素锻炼学前儿童身体的方式有哪些？
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考题 因为在办公室久坐，肩颈会不舒服，那我们应该加强对哪块肌肉的锻炼（）。A、背阔肌B、冈下肌C、胸大肌D、胸锁乳突肌
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考题 办公室礼仪有哪些？
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考题 下列哪些情况不宜服用鹿茸（）A、有“五心烦热”症状，阴虚之人B、小便黄赤，咽喉干燥或干痛具有内热症状之人C、经常流鼻血，或女子行经量多血热之人D、伤风感冒，发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛之人
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考题 教师对学生实际锻炼法的方式有哪些？
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考题 JFS关节功能筛查中，需要特别注意跪姿旋转测试的人群是（）A、跑步爱好者B、高尔夫爱好者C、办公室久坐人群
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考题 有头疽的虚证有（）（）之分，分别好发于老年（）之人和老年（）之人。
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考题 以下不属于预防高血压的生活方式是（）A、合理膳食B、体育锻炼C、预防便秘D、久坐休息
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考题 做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）
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考题 属于不健康的生活习惯的是（）A、定期锻炼B、荤素搭配C、预防接种D、合理膳食E、久坐不起
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考题 脊柱屈曲灵活性受限的常见人群是（）A、球类运动员B、拳击爱好者C、办公室久坐人群
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考题 哪些人不宜服用枸杞？（）A、外邪实热，脾虚有湿及泄泻者。B、患有高血压、性情太过急躁之人。C、感冒发烧、身体有炎症者。D、肝肾亏虚之人。
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考题 单选题属于不健康的生活习惯的是（）A 定期锻炼B 荤素搭配C 预防接种D 合理膳食E 久坐不起
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考题 填空题有头疽的虚证有（）（）之分，分别好发于老年（）之人和老年（）之人。
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考题 单选题脊柱屈曲灵活性受限的常见人群是（）A 球类运动员B 拳击爱好者C 办公室久坐人群
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考题 问答题办公室久坐之人的锻炼方式有哪些？
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考题 问答题利用自然因素锻炼学前儿童身体的方式有哪些？
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考题 多选题下列哪些情况不宜服用鹿茸（）A有“五心烦热”症状，阴虚之人B小便黄赤，咽喉干燥或干痛具有内热症状之人C经常流鼻血，或女子行经量多血热之人D伤风感冒，发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛之人
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