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下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?()

A.采取健康的生活方式

B.使用保健品

C.多食豆类

D.多吃肉类食物

参考答案

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考题 下列哪项是达到“健康素养”这一目标的方法和手段?() A.健康风险评估B.健康促进C.健康教育D.健康干预
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考题 青少年需要量大，应多吃( )以补充能量。A.谷类B.肉类C.纯能量食物D.豆类
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考题 营养就是A.多摄入各种有利于健康的食物B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要SX 营养就是A.多摄入各种有利于健康的食物B.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要C.为了健康和生长发育，多吃营养品，滋补品D.机体从外界摄取食物以满足自身生理需要所必需的生物学过程E.多吃营养品，滋补品，提高机体的抵抗力和免疫力
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考题 预防慢性病最好的方法是（）。A.改善生活方式 B.积极工作 C.多与其他人交流 D.多参加各种健康讲座 E.服用保健品
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考题 下列属于《中国糖尿病膳食指南》（2017）内容的是( ) A. 奶类豆类天天有,零食加餐合理选择 B. 吃、动平衡,合理用药，控制血糖，达到或维持健康体重 C. 多吃蔬菜、水果适量，种类、颜色要多样 D. 多吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类 E. 定时定量，细嚼慢咽；注意进餐顺序
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考题 营养就是( )A.机体从外界摄取食物以满足自身生理需要所必需的生物学过程 B.多吃营养品，滋补品，提高机体的抵抗力和免疫力 C.为了健康和生长发育，多吃营养品，滋补品 D.多摄入各种有利于健康的食物 E.机体从外界摄取食物为满足自身的生理需要
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考题 下列哪项不属于口腔健康促进包含的领域（）A.预防 B.生活方式 C.治疗 D.健康教育 E.政策支持
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考题 健康教育的核心为A.促进人们自身护理能力和行为 B.促进人们住院适应能力 C.促进人们自我保健能力和行为 D.促进人们的健康行为和生活方式 E.帮助人们建立健康行为
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考题 采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。A、健康的B、随意的C、享乐的
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考题 下列除哪项外，均是健康促进的内容（）A、健康促进涉及整个人群的健康B、针对影响健康的病因、危险因素采取相应的对策C、综合使用多学科、多手段的方法促进群体健康D、政府对人民健康没有责任
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考题 健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）A、多吃保健品B、多休息C、心理平衡D、合理交往
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考题 健康的生活方式能有效地维护和促进自身的健康。
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考题 预防慢性病的最佳选择是（）A、利用中医按摩保养B、多吃保健品C、定期体检D、改善或维持健康的生活方式E、多参加健康讲座，提高健康素养
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考题 每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进（）。A、家庭和睦B、饮食健康C、自身健康
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考题 下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法（）A、采取健康的生活方式B、使用保健品C、使用药物D、多食用肉类食物
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考题 健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、（）4个方面。A、多吃保健品B、多休息C、心理平衡
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考题 判断题健康的生活方式能有效地维护和促进自身的健康。A 对B 错
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考题 单选题采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。A 健康的B 随意的C 享乐的
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考题 单选题健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）A 多吃保健品B 多休息C 心理平衡D 合理交往
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考题 单选题下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法（）A 采取健康的生活方式B 使用保健品C 使用药物D 多食用肉类食物
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考题 单选题健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、（）4个方面。A 多吃保健品B 多休息C 心理平衡
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考题 单选题预防慢性病的最佳选择是（ ）A 改善或维持健康的生活方式B 多吃保健品C 利用中医按摩保养D 多参加健康讲座，提高健康素养E 定期体检
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考题 单选题每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进（）。A 家庭和睦B 饮食健康C 自身健康
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考题 多选题人们对健康保健和健康生活方式的理解不同，你认为下面哪些说法是对的？（）A在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康。B健康是个人问题，和国家没有关系。C每个人都有维护他人健康的责任。D健康的生活方式能够维护自身健康。E健康的生活方式是提高生活质量的基础。
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