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简述系统脱敏法的几个步骤。

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考题 系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。(A) 学会真正放松(B) 构建焦虑等级(C) 给予焦虑刺激(D) 实施系统脱敏
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考题 系统脱敏法的基本步骤不包括（ ）。A．学习放松技巧B．签订咨询协议C．建构焦虑等级D．逐级系统脱敏
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考题 系统脱敏法的基本步骤是（ ）。A．测量焦虑水平B．学习放松技巧C．建构焦虑等级D．逐级系统脱敏
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考题 系统脱敏法的基本步骤是（　）。A.测量焦虑水平 B.学习放松技巧 C.建构焦虑等级 D.逐级地系统脱敏
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考题 系统脱敏法的基本步骤是（　　）A.测量焦虑水平 B.学习放松技巧 C.建构焦虑等级 D.逐级系统脱敏?
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考题 系统脱敏法的基本步骤中不包括（ ）。 (A)学习放松技巧 （B)考查视觉表象能力 (C)建构焦虑等级 （D)逐级地系统脱敏
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考题 系统脱敏法的基本步骤是（ ）。 (A)测量焦虑水平 （B)学习放松技巧 (C)建构焦虑等级 （D)逐级地系统脱敏
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考题 简述系统脱敏法的操作要领。
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