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调养精神的基本原则是什么?在这一准则指导下,有哪些行之有效的精神养生方法?


参考答案

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考题 下列各项,属养生原则的是A、食饮有节B、调摄精神C、避其邪气D、调养脾胃E、劳逸结合

考题 下列各项,属养生原则的是A.食饮有节B.调摄精神C.避其邪气D.调养脾肾E.劳逸结合

考题 在养生学中重视精神调养,有养生先养心的说法。() 此题为判断题(对,错)。

考题 精神养生是在养生学基本观念和法则的指导下,通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康,力求达到()高度统一的养生方法。 A.阴阳B.形神C.精神D.气血

考题 精神养生法是在中()观的指导下,通过调摄精神、舒畅情志、怡养性情,以保持身心健康、预防疾病、延年益寿的一种养生方法。 A.形神不一B.形神一体C.仁者爱人D.疏通经络

考题 在中医理论指导下,养生学吸取各派精华,形成了一系列的养生方法。如()等等。 A.因人调养 B.因时调养 C.饮食保健 D.传统运动 E.经络保健

考题 .养生的基本原则是 A.适应自然规律 B.重视精神调养 C.房事有节、饮食有常、合理膳食 D.合理锻炼身体

考题 常见的中医养生方法有:精神养生、起居养生、饮食养生、运动养生。

考题 【单选题】精神养生是在养生学基本观念和法则的指导下,通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康,力求达到()高度统一的养生方法。A.阴阳B.形神C.精神D.气血