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冬季晨练特别是老年人冬季晨练时间不宜过早,应于()进行晨练。
A.太阳出来之前
B.太阳出来之后
C.天未亮时
参考答案
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考题
晨练是一种好习惯，但未必人人适合，从人的生理特点来看，早上6点左右，人体的血压开始升高，心率逐渐加快，上午10点左右达到峰值，如果有冠心病、高血压的人此时锻炼，尤其是进行剧烈运动就有可能发生意外。清晨6点到8点，人体血小板的凝聚力明显增强，血液相对粘稠，这段时间运动可能会使心脑血管梗塞率增大。
这段文字意在强调（ ）
A．晨练总的来说还是弊大于利
B．晨练不宜选在6至8点之间
C．晨练应尽可能避免剧烈运动
D．晨练时间和强度要因人而异
考题
晨练是一种好习惯，但未必人人适合，从人的生理特点来看，早上6点左右，人体的血压开始升高，心率逐渐加快，上午10点左右达到峰值，如果有冠心病、高血压的人此时锻炼，尤其是进行剧烈运动就有可能发生意外。清晨6点到8点，人体血小板的凝聚力明显增强，血液相对粘稠，这段时间运动可能会使心脑血管梗塞率增大。
这段文字意在强调：
A.晨练总的来说还是弊大于利
B.晨练不宜选在6至8点之间
C.晨练应尽可能避免剧烈运动
D.晨练时间和强度要因人而异
考题
有一项长期跟踪调查显示，坚持常年晨练的人与从不晨练的人相比，平均寿命相同。由此可见，晨练并不能延长寿命。
如果以下陈述为真，哪一项最有力地削弱了上述论证？（）
A.早上的空气质量较差，晨练会吸人更多有害空气
B.晨练能舒缓筋骨，促进血液循环
C.常年坚持晨练的人之前大多都患过重大疾病
D.有些人身体素质好，但是寿命却低于平均寿命
考题
冬季天气较冷，所以晨练程度可剧烈些，这样能够快速产生热量以达到御寒的目的（）
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