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填空题
对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。
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考题
减肥关键是减脂肪，但减肥时还要根据个人的情况具体对待，采用适合自己的方法，比如有的人腹部脂肪堆积严重，但是四肢并不胖，这时候需要的就是对体形进行塑造，而不是减轻体重。如果是全身性的肥胖，也要辨别是什么原因造成的，然后\对症下药\.多吃一些低热量的减肥食品，如萝卜、木耳、豆芽、西红柿等，适当进补、均衡营养，不但可维持体内能量的正常代谢，避免脂肪堆积而造成肥胖，还会让你远离体虚。 本段文字的主要内容是（ ）。A．减肥要根据个人的情况，采用适合自己的方法B．减肥关键是减脂肪C．秋冬季节比春夏季节更适合抽脂减肥D．全身性肥胖的人，要注意多吃一些低热量的减肥食品
考题
减肥的方式一般有节食和体育锻炼两种。采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害，还容易反弹。因此，对于希望减肥的人士来说，通过体育锻炼的方式减肥更合适。
以下哪项陈述如果为真，最有力地加强了上述论证？（ ）
A.通过体育锻炼的方式来减肥，不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久
B.体育运动不可避免会引起食欲增加，消化功能增强，运动后吃得多了反而可能增加体重
C.采取体育锻炼减肥，必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则，才能收到锻炼减肥的效果
D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多
考题
对于毒贩引诱吸毒的伎俩，比如“吸食后可以治病，可以减肥”之类的谎言，正确的理解是（）A、毒品不一定是有害的，没必要太害怕B、有些毒品具有一定药用价值，但也不能夸大减肥效果C、毒品绝不可能用于治病D、肥胖的人才能用毒品治病
考题
对于成年中度以上肥胖者适宜的减肥计划为（）A、每日减肥0.5～1.0kgB、每周减肥0.5～1.0kgC、每月减肥0.5～1.0kgD、每季度减肥0.5～1.0kgE、每年减肥0.5～1.0kg
考题
单选题对于毒贩引诱吸毒的伎俩，比如“吸食后可以治病，可以减肥”之类的谎言，正确的理解是（）A
毒品不一定是有害的，没必要太害怕B
有些毒品具有一定药用价值，但也不能夸大减肥效果C
毒品绝不可能用于治病D
肥胖的人才能用毒品治病
考题
单选题对于成年中度以上肥胖者适宜的减肥计划为（ ）。A
每季度减肥0.5～1.0kgB
每日减肥0.5～1.0kgC
每月减肥0.5～1.0kgD
每周减肥0.5～1.0kgE
每年减肥0.5～1.0kg
考题
多选题对于单纯因喂养过量而造成肥胖的婴幼儿，应采取的正确措施是（）。A针灸减肥B吃减肥药C加强饮食的调节管理D适当增加运动量
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