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单选题
倡导“五禽戏”,并第一个提出了以体育锻炼来养生保健,科学防病的是()
A
扁鹊
B
张仲景
C
华佗
D
孙思邈
E
张介宾
参考答案
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解析:
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考题
中医养生学是以()为指导,探索和研究生命的规律,以颐养身心、增强体质、预防疾病的理论和方法为宗旨,进行综合性养生保健活动,从而达到强身防病防变防复,以延年益寿为目的的学科。
A.中医基本理论B.养生学C.气功D.人文学
考题
实际上,过分依赖保健品,不仅带不来保健的功效,还可能损害人体健康。健康的体魄不是靠各种保健品堆砌而成的,科学养生需要权威指导、科学知识。大道至简,健康养生并不复杂。世界卫生组织研究发现,影响健康的因素中,生物学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医疗服务仅占8%。因此,与其迷信保健品的神奇功效,不如以科学和自律来呵护自己的健康。
下列说法与文意不符的是:A.最简单的生活方式是最好的养生
B.应注重科学养生知识的宣传普及
C.健康生活方式是最有效的养生方法
D.影响人体健康的因素是多种多样的
考题
单选题中医药预防与养生保健的主要服务方式不包括( )。A
针灸养生、推拿按摩及经络养生B
四季养生C
食疗与药膳D
冬病夏治、夏病冬治E
五禽戏、八段锦、太极拳及气功导引
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