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判断题
慢跑非常适合脊椎有问题得人来运动。
A

对

B

错

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考题 适合老年人运动的项目() A、游泳B、骑车C、太极拳D、慢跑
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考题 小组讨论中。培训员问学员：“请说出中老年人做什么运动最适合，请举例说出这些动项目”。学员甲说是有氧运动，例如慢跑；学员乙说是耐力运动，如游泳；学员丙说是屈曲和伸展运动。如广播操等。还有说是力量运动，如跳跃等。请问谁说的对，为什么？
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考题 最适合老年人,对平衡功能的提高最为明显的运动项目是() A.游泳B.太极C.快跑D.散步E.慢跑
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考题 慢跑非常适合脊椎有问题得人来运动。
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考题 跑步鞋的特点？（）A、适合慢跑和适合室内运动B、鞋面透气，鞋底弯折度高，前掌加固，适合慢跑和中长跑
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考题 最适合老年人，对平衡功能的提高最为明显的运动项目是（）A、太极B、慢跑C、游泳D、散步
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考题 适合老年人运动的项目有A、步行B、游泳C、骑车D、太极拳E、慢跑
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考题 下列不属于适合老年人的低能运动项目是（）A、慢跑B、太极拳C、健身操D、足球
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考题 适合老年人的运动项目有（）A、步行B、游泳C、骑车D、太极拳E、慢跑
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考题 下列运动中，不适合老年人锻炼的是（）A、步行B、游泳C、骑车D、太极拳E、慢跑
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考题 判断题慢肌纤维适合于长时间有氧运动，如走或慢跑等。A 对B 错
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考题 判断题这套房子非常适合一家四口住，而且周围有学校、医院和超市，生活非常方便；就是离马路太近了，车多，人也多，非常吵。★这套房子周围很安静。（　　）A 对B 错
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考题 单选题最适合老年人，对平衡功能的提高最为明显的运动项目是（）A 太极B 慢跑C 游泳D 散步
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考题 多选题适合老年人的运动项目有（）A步行B游泳C骑车D太极拳E慢跑
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考题 多选题适合老年人运动的项目有A步行B游泳C骑车D太极拳E慢跑
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考题 判断题高血压者锻炼时可以进行慢跑、打太极拳、打篮球等激烈运动。A 对B 错
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考题 判断题慢跑非常适合脊椎有问题得人来运动。A 对B 错
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考题 判断题电子现金非常适合小额交易A 对B 错
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考题 单选题适合老年人的运动不包括（）A 游泳B 登楼C 保龄球D 步行E 慢跑
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考题 判断题慢肌纤维不易疲劳，适合于长时间有氧运动，如走或慢跑等。A 对B 错
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考题 单选题下列运动中，不适合老年人锻炼的是（）A 步行B 游泳C 骑车D 太极拳E 慢跑
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考题 判断题慢跑项目是属于以无氧代谢为主的运动项目A 对B 错
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考题 单选题运动可以使人保持良好的状态。其中，慢跑是一种不太剧烈的户外运动，运动强度不大，既可以活动身体，起到锻炼的作用，又不容易受伤，非常适合老年人。A 运动能延缓衰老B 慢跑适合老年人C 老年人应当多运动D 老人慢跑容易受伤
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考题 问答题小组讨论中，培训员问学员：“请说出中老年人做什么运动最适合，请举例说出这些运动项目”。学员甲说是有氧运动，例如慢跑；学员乙说是耐力运动，如游泳；学员丙说是屈曲和伸展运动，如广播操等。还有说是力量运动，如跳跃等。请问谁说的对，为什么?
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考题 判断题鱼、蝾螈、龟、鸡、猪、牛、兔7种脊椎动物和人的早期胚胎都有鳃裂和尾，这说明脊椎动物和人都是由古代原始的有鳃有尾的共同原始祖先进化来的。（）A 对B 错
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考题 判断题有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（　　）A 对B 错
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考题 判断题运动时疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑。A 对B 错
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考题 判断题运动中腹痛只要减慢速度，调整呼吸节奏，用手按压疼痛部位坚持慢跑即可，不用停止运动。A 对B 错
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