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问答题
同场格斗类项目体能训练有那些特点？在训练中要重点发展哪些身体能力？
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考题
体能训练的基本要求是（）。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
考题
制订体能训练计划和进度时，要（），并采取各种手段和方法，使受训人员的身体素质得到全面提高。A、注重速度训练和耐力训练B、注重耐力和力量训练C、注重合理穿插搭配各类项目D、注重本地区、单位的特点
考题
单选题制订体能训练计划和进度时，要（），并采取各种手段和方法，使受训人员的身体素质得到全面提高。A
注重速度训练和耐力训练B
注重耐力和力量训练C
注重合理穿插搭配各类项目D
注重本地区、单位的特点
考题
单选题散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A
力量、柔韧、速度B
力量、速度、耐力C
力量、柔韧、协调D
力量、速度、灵敏
考题
多选题体能训练的基本要求是（）。A体能训练必须全面安排B系统科学安排体能训练得比重C处理好与技战术训练的关系D合理安排体能训练的时间和运动负荷E加强体能训练的针对性F体能训练的方法手段要多样化
考题
问答题简要叙述隔网对抗类球类项目体能训练的特点。
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