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单选题
据动力链解剖学，以下对于腹直肌描述正确的是（）
A
腹直肌是核心的前悬挂系统，可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系
B
腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾
C
腹直肌是核心的前悬挂系统，主要功能为使骨盆后倾，为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
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考题
根据动力链解剖学，以下描述正确的是？（）A、腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足，也可能与胸椎和髋关节相关B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的，可以对其进行肌力训练，强化肌肉C、腹直肌是核心的前悬挂系统，所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量，可用卷腹动作
考题
根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述正确的是？（）A、背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌B、背阔肌可以为核心提供旋转稳定性C、在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力
考题
根据动力链解剖学，以下对于菱形肌描述错误的是？（）A、菱形肌是下回旋的主要发力肌肉，可以是肩胛骨产生后缩下回旋动作，主要体现在划船和下拉动作B、菱形肌和前锯肌共同维持肩胛骨紧贴胸壁的姿势C、菱形肌、肩胛提肌、胸小肌产生肩胛骨上回旋功能
考题
根据动力链解剖学，分析问题的正确方式是？（）A、腰痛可能源于其本身灵活性或稳定性不足，也可能与胸椎和髋关节相关B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的，可以对其进行肌力训练，先强化肌肉本身，在带入到动作模式C、腹直肌是核心的前悬挂系统，所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量，可用卷腹动作
考题
根据动力链解剖学，以下对于肩胸关节描述错误的是？（）A、肩胛骨上回旋的肌肉包括斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌B、肩胛骨下回旋的肌肉包括斜方肌中束、菱形肌、肩胛提肌C、左侧肩胛骨前伸，右侧肩胛骨后缩，可以辅助胸椎旋转
考题
据动力链解剖学，以下对于腹直肌描述正确的是（）A、腹直肌是核心的前悬挂系统，可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系B、腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾C、腹直肌是核心的前悬挂系统，主要功能为使骨盆后倾，为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
考题
根据动力链解剖学，以下对于髋关节描述错误的是？（）A、髋关节在动力链当中表现为灵活性，但其稳定性也相当重要B、髋关节的稳定性一方面体现在维持骨盆姿势上，会影响核心的功能C、髂腰肌是屈髋的主要发力肌肉，所以要用大重量抗阻训练来强化它的力量
考题
根据动力链解剖学，以下对于腹直肌描述正确的是？（）A、腹直肌是核心的前悬挂系统，可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系B、腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾C、腹直肌是核心的前悬挂系统，主要功能为使骨盆后倾，为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
考题
根据动力链解剖学，以下对于竖脊肌描述错误的是？（）A、竖脊肌可以使脊柱进行逐节伸展动作，所以龟背硬拉是其最好的功能训练之一B、竖脊肌的功能是维持脊柱伸展方向的姿态，在脊柱承载重量的动作中尤为重要C、竖脊肌和腹直肌构成核心的拮抗稳定性，所以即便在脊柱背侧承重的动作中也要降肋收腹
考题
单选题根据动力链解剖学，以下描述正确的是？（）A
腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足，也可能与胸椎和髋关节相关B
腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的，可以对其进行肌力训练，强化肌肉C
腹直肌是核心的前悬挂系统，所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量，可用卷腹动作
考题
单选题根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述正确的是？（）A
背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌B
背阔肌可以为核心提供旋转稳定性C
在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力
考题
单选题根据动力链解剖学，以下对于髋关节描述错误的是？（）A
髋关节在动力链当中表现为灵活性，但其稳定性也相当重要B
髋关节的稳定性一方面体现在维持骨盆姿势上，会影响核心的功能C
髂腰肌是屈髋的主要发力肌肉，所以要用大重量抗阻训练来强化它的力量
考题
单选题据动力链解剖学，对于核心的功能描述错误的是（）A
核心的灵活性是其稳定性的基础，保证了人体在复杂姿势下的脊柱排列结构B
核心的稳定性表现为维持姿势，支持产力，缓冲外力C
核心的稳定性训练通常从呼吸练习开始
考题
单选题根据动力链解剖学，以下对于肩胸关节描述错误的是？（）A
肩胛骨上回旋的肌肉包括斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌B
肩胛骨下回旋的肌肉包括斜方肌中束、菱形肌、肩胛提肌C
左侧肩胛骨前伸，右侧肩胛骨后缩，可以辅助胸椎旋转
考题
单选题根据动力链解剖学，以下对于竖脊肌描述错误的是？（）A
竖脊肌可以使脊柱进行逐节伸展动作，所以龟背硬拉是其最好的功能训练之一B
竖脊肌的功能是维持脊柱伸展方向的姿态，在脊柱承载重量的动作中尤为重要C
竖脊肌和腹直肌构成核心的拮抗稳定性，所以即便在脊柱背侧承重的动作中也要降肋收腹
考题
单选题根据动力链解剖学，以下对于腹直肌描述正确的是？（）A
腹直肌是核心的前悬挂系统，可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系B
腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾C
腹直肌是核心的前悬挂系统，主要功能为使骨盆后倾，为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
考题
单选题根据动力链解剖学，以下对于菱形肌描述错误的是？（）A
菱形肌是下回旋的主要发力肌肉，可以是肩胛骨产生后缩下回旋动作，主要体现在划船和下拉动作B
菱形肌和前锯肌共同维持肩胛骨紧贴胸壁的姿势C
菱形肌、肩胛提肌、胸小肌产生肩胛骨上回旋功能
考题
单选题以下对于屈髋动作模式教学时的姿势摆位描述正确的是（）A
双脚与肩同宽B
脊柱处于解剖中立位C
腹直肌需要收紧
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