考题
使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于（ ）。A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
考题
为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标是哪一训练周的目的？（ ）A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周
考题
比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现A对B错
考题
为使运动员的机体适应比赛的要求和条件，为达到理想的竞技状态做准备，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
考题
依据训练任务和内容可把周训练分为：（）；（）；（）；（）。
考题
准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
考题
在全年训练中，被采用最多的是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
考题
根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。A、加强度周B、减量周C、调整周D、赛前训练周
考题
比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现
考题
在全年训练中采用最多的训练这周型（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛训练周D、恢复周
考题
比赛周训练负荷变化的特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量
考题
比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰
考题
赛前训练周主要适用于（）A、准备期的比赛前B、恢复期的比赛前C、比赛期的赛间训练D、比赛期的赛前专门训练
考题
比赛周训练内容安排的模式是什么？试举例加以说明。
考题
比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A、3—5天B、5—7天C、1---2天D、2---3天
考题
单选题赛前训练周主要适用于（）A
准备期的比赛前B
恢复期的比赛前C
比赛期的赛间训练D
比赛期的赛前专门训练
考题
单选题比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A
超量恢复的集合安排B
比赛前一天提高训练的负荷强度C
比赛前一天提高训练负荷量D
比赛前一天训练量和强度达到高峰
考题
单选题比赛周训练负荷变化的特点是（）A
提高训练强度和训练量B
降低训练强度，提高训练量C
提高训练强度，降低训练量D
降低训练强度和训练量
考题
单选题根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。A
加强度周B
减量周C
调整周D
赛前训练周
考题
单选题在全年训练中采用最多的训练这周型（）A
基本训练周B
赛前训练周C
比赛训练周D
恢复周
考题
单选题在全年训练中，被采用最多的是（）A
基本训练周B
赛前训练周C
比赛周D
恢复周
考题
判断题比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现A
对B
错
考题
问答题比赛周训练内容安排的模式是什么？试举例加以说明。
考题
单选题准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A
基本训练周B
赛前训练周C
比赛周D
恢复周
考题
单选题比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A
3—5天B
5—7天C
1---2天D
2---3天
