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发展力量耐力的常用方法()

  • A、持续训练法
  • B、间歇训练法
  • C、循环训练法
  • D、重复训练法

参考答案

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考题 与女孩相比较,男孩在青春期运动能力发展方面的优势主要包括A、速度、力量、灵敏性B、速度、力量、耐力C、速度、肌力、耐力D、速度、耐力、协调性E、速度、力量、肌力

考题 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力

考题 持续训练法主要发展运动员的()。A.一般耐力和力量耐力 B.最大力量和速度耐力 C.速度力量和速度 D.爆发力和力量耐力

考题 简述4-5岁幼儿动作发展力量和耐力的发展目标。

考题 发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。

考题 专门性原则不是发展肌肉力量、耐力的原则。

考题 在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法().A、俯卧撑B、推小车C、肋木举腿D、蹲步换跳

考题 ()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。

考题 引体向上是发展运动员()A、上肢力量B、腰腹力量C、肌肉耐力

考题 持续训练法主要是发展运动员的()。A、-般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力

考题 持续训练法主要是发展运动员的()。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力

考题 各项身体素质自然增长的速度顺序,从大到小排列是()。A、速度-力量-耐力;B、耐力-速度-力量;C、力量-耐力-速度;D、速度-耐力-力量。

考题 持续训练法主要发展运动员的()。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力

考题 循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。

考题 从事等长练习能有效的发展()。A、肌肉绝对力量和静力耐力B、速度耐力C、爆发力D、相对肌力

考题 力量与肌肉耐力紧密相关,增长力量是增长肌肉耐力的有效方法

考题 发展糖酵解供能系统对提高()运动能力最重要。A、速度B、速度耐力C、耐力D、力量

考题 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力

考题 发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量

考题 单选题引体向上是发展运动员()A 上肢力量B 腰腹力量C 肌肉耐力

考题 判断题循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。A 对B 错

考题 单选题各项身体素质自然增长速度的顺序,从大到小排列()。A 力量——耐力——速度B 耐力——速度——力量C 速度——力量——耐力D 力量——速度——耐力

考题 判断题力量与肌肉耐力紧密相关,增长力量是增长肌肉耐力的有效方法A 对B 错

考题 问答题发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。

考题 单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A 常用发展身体各部力量素质的辅助B 发展上肢肌肉力量C 发展下肢力量D 发展躯干肌肉力量

考题 问答题简述4-5岁幼儿动作发展力量和耐力的发展目标。

考题 单选题持续训练法主要是发展运动员的()。A -般耐力和力量耐力B 最大力量和速度耐力C 速度力量和速度耐力D 爆发力和力量耐力