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防守队员抢篮板球时，一般多采用助跑单脚起跳或跨一步双脚起跳方法。

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考题 蹲距式跳远分（ ）A.起跳、腾空、落地B.助跑、起跳、腾空、落地C.助跑、起跳、落地
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考题 跳高运动员的起跳,采用单脚或双脚起跳均可。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 拦网时，拦快球的起跳时间可以和扣球队员同时起跳或提前起跳。()
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考题 提高助跑起跳能力的练习有()。A、原地或助跑的各种纵跳B、摸篮板篮圈C、助跑起跳挥臂打树叶D、与网成不同角度助跑起跳
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考题 跳跃中的高度比赛，用单脚或双脚起跳。
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考题 下面哪些是抢防守篮板球的环节（）？A、冲抢B、观察、预堵C、转身、挡靠D、起跳、抢球
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考题 进攻队员抢篮板球时，一般多采用原地上步、撤步或跨步的双脚起跳方法。
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考题 扣球练习中要求队员多做助跑起跳徒手模仿扣球动作的练习，主要是为了纠正（）。A、助跑步速先快后慢；B、起跳点不正确；C、起跳过早过晚；D、击球点不正确。
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考题 抢篮板球的前提是（）A、抢球动作B、抢占位置C、起跳动作
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考题 扣近体快球时，扣球队员应在二传队员传出球后助跑起跳进行快速扣球。
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考题 抢防守篮板球要做好以下几点：观察、预堵、（）、（）、起跳与（）。
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考题 篮球运动中的跳包括：（）A、双脚起跳B、跨步跳C、单脚起跳D、双跳
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考题 抢防守篮板球技术动作包括（）。A、直接冲抢B、挡人抢位C、判断并及时起跳D、快速跟进
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考题 在慢跑和中速跑动中，用单脚或双脚起跳，两脚同时落地，这种急停方法为（）。A、跳步急停B、跨步急停C、一步急停D、二步急停
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考题 抢防守篮板球首先要判断球的落点及时起跳。
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考题 扣球练习中要求队员多做助跑起跳扣固定球和扣树叶练习，主要是纠正（）。A、助跑动作不协调；B、起跳时间过早过晚；C、起跳点不正确；D、击球点不正确。
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考题 单选题扣球练习中要求队员多做助跑起跳扣固定球和扣树叶练习，主要是纠正（）。A 助跑动作不协调；B 起跳时间过早过晚；C 起跳点不正确；D 击球点不正确。
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考题 单选题扣球练习中要求队员多做助跑起跳徒手模仿扣球动作的练习，主要是为了纠正（）。A 助跑步速先快后慢；B 起跳点不正确；C 起跳过早过晚；D 击球点不正确。
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考题 填空题抢防守篮板球要做好以下几点：观察、预堵、（）、（）、起跳与（）。
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考题 多选题抢防守篮板球技术动作包括（）。A直接冲抢B挡人抢位C判断并及时起跳D快速跟进
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考题 多选题篮球运动中的跳包括：（）A双脚起跳B跨步跳C单脚起跳D双跳
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考题 判断题防守队员抢篮板球时，一般多采用助跑单脚起跳或跨一步双脚起跳方法。A 对B 错
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考题 单选题在跳跃运动中，助跑和起跳之间的正确关系应该是：（）A 助跑速度越快，起跳时对运动员腿部的起跳能力要求就越高；B 助跑速度越快，起跳的初速度越大，应尽量用个人的极限速度进行助跑；C 助跑速度越快，起跳的腾起角就越大；
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考题 多选题下面哪些是抢防守篮板球的环节（）？A冲抢B观察、预堵C转身、挡靠D起跳、抢球
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考题 判断题进攻队员抢篮板球时，一般多采用原地上步、撤步或跨步的双脚起跳方法。A 对B 错
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考题 判断题跳跃中的高度比赛，用单脚或双脚起跳。A 对B 错
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考题 判断题抢防守篮板球首先要判断球的落点及时起跳。A 对B 错
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