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运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性增高而发生肌肉()。


参考答案

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考题 运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗,如果未进行及时补充,往往容易造成运动性脱水。此题为判断题(对,错)。

考题 人体长时间运动会导致汗液大量流失,正确的补水方法是( ) 。A.感觉口渴时补充 B.运动后少量多次 C.运动中大量补充 D.运动前大量补充

考题 运动中大量出汗造成体内电解质失调,易发生肌肉( ) A.僵硬 B.痉挛 C.酸痛 D.颤抖

考题 运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失.造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性增高而发生肌肉(  )。A.僵硬 B.痉挛 C.松弛 D.颤抖

考题 山西省太原市已承办多届马拉松比赛,在马拉松比赛过程中,不会发生的是:A、运动员出汗增多,以维持体温的相对恒定 B、运动员排尿量增加,以排出体内积累的乳酸 C、运动员呼吸频率加快,以适应人体代谢的变化 D、运动员体内血糖消耗量增大,以保证人体对能量的需要

考题 运动员饮料补充可以预防()A、因出汗缺水和电解质引起的运动能力下降B、糖原耗尽引起低血糖C、心律失常D、出现运动伤害

考题 由于剧烈运动可造成机体内酸碱代谢产物堆积,使运动员体内酸偏高,因此运动员应多摄入碱性食物,以利于体内酸碱储备,对运动能力有良好作用。

考题 举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为()A、高糖类低脂肪膳食B、高蛋白质低糖类膳食C、高糖类高蛋白膳食D、高蛋白质高脂肪膳食E、低蛋白质低脂肪膳食

考题 举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是()A、减去脂肪B、脱去机体水分C、减去脂肪和多余水D、抑制食欲E、增加爆发力

考题 举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减()A、1kgB、1.5kgC、2kgD、2.5kgE、3kg

考题 运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?A、快速减体重B、节食C、长期饮食控制D、低热能膳食

考题 运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性()而发生肌肉痉挛。A、降低B、增高C、不变D、增高或降低

考题 某运动员中暑后的征象为:体温38.5℃,头昏、心慌、全身无力、口干、大量出汗,血压下降,此运动员属于()。

考题 论述散打运动员合理减体重的要求?

考题 运动员在高温高湿环境下训练会引起机体内环境紊乱,机体内环境是指()。A、血液B、细胞外液C、汗液D、细胞内液

考题 运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性增高而发生肌肉()。A、僵硬B、痉挛C、松弛D、颤抖

考题 下列情况容易造成韧带关节损伤的是()A、激烈对抗中身体接触、对抗B、准备活动不够、场地不平C、小腿肌肉发展不平衡D、运动中大量排汗,造成体内电解质丢失

考题 体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。

考题 长跑比赛中,运动员体内多种生理过程发生了改变。机体大量出汗导致失水较多,刺激渗透压感受器,引起垂体释放(),继而促进()和()对水的重吸收,以维持体内的水盐平衡。

考题 填空题运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性增高而发生肌肉()。

考题 单选题举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减()。A 1kgB 1.5kgC 2kgD 2.5kgE 3kg

考题 问答题论述散打运动员合理减体重的要求?

考题 单选题举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是()。A 减去脂肪B 脱去机体水分C 减去脂肪和多余水D 抑制食欲E 增加爆发力

考题 填空题平常的体重应控制在高出比赛时体重()%以内,部分运动员可为()%左右。慢速控、减体重期体重的下降主要原因是()减少,而快速控、减体重期体重下降还伴随着()的降低。一旦运动员发现自己的体重减轻了不少,降重的压力就会相对减小,这时就容易放松对饮食控制的警惕性,大量进食,引起体重明显反弹。保持体重的监测,督促和控制运动员按要求控体重,使体重呈现()趋势。过快、过早地减轻体重,会极大地影响运动员的()和承受训练负荷的能力。一般说来,一周内降低体重不可超过体重的()%,赛前降重不超过()公斤较为适宜。优秀的男子摔跤运动员体脂百分比为()%,大级别运动员可稍高。采用体脂百分比进行监控时,男运动员体脂的最低水平为体重的()%,女运动员为()%,低于此水平不宜再进一步减体重。

考题 多选题运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?A快速减体重B节食C长期饮食控制D低热能膳食

考题 填空题某运动员中暑后的征象为:体温38.5℃,头昏、心慌、全身无力、口干、大量出汗,血压下降,此运动员属于()。

考题 单选题运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性()而发生肌肉痉挛。A 降低B 增高C 不变D 增高或降低