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判断题
在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。
A

对

B

错

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解析： 暂无解析
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考题 填空题练习瑜伽之前（）洗冷水澡最佳。
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考题 判断题一般而言，集中练习比分散练习效果更好。A 对B 错
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考题 单选题下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。A 力量练习B 有氧运动C 柔韧性练习D 平衡能力练习
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考题 判断题一般来讲，集中练习比分散练习的效果更好。A 对B 错
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考题 单选题练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳（）A 半小时B 一小时C 二小时D 三小时
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考题 判断题在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。A 对B 错
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考题 单选题操作练习是在（　）的指导下，反复练习操作要领的过程，使受训者经过操作练习，掌握操作技巧和操作要领，达到熟练操作的训练效果。A 中队长B 指导员C 教练员D 安全员
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考题 判断题瑜珈练习是在身心都松驰的情况下完成的，节奏较快。A 对B 错
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考题 多选题瑜伽沐浴的注意事项有哪些？（）A练习结束后马上洗澡B习练结束建议30分后进行洗澡C在练习前洗个热水澡，休息30分钟左右再练习D练习后一直不用洗澡
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考题 填空题一般的瑜珈体位法练习加上或大或小的（）等器材为辅助。
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