健康管理师考试必过的学习方法!强烈建议要收藏

发布时间:2021-10-28


相信很多同学都想知道健康管理师应该如何去学习以及考试的答题技巧有哪些?那么接下来51题库考试学习网就带同学们一起来看看。

第一阶段

首先要制定一个学习的计划,要想学到的知识点不乱,就按部就班的去学习。

一定要记住,开始学习的时候一定不要着急,尤其是刚接触健康管理师的人,对专业知识不是很了解,有一定的新鲜劲,学习的时候东一榔头西一棒槌的。学习最重要的是要踏踏实实的学。要结合书本或者视频吧健康管理师的知识再过一遍,要有一个初步的印象。

这个阶段最重要的是打基础,对以后学习影响是非常大的

第二阶段

第二遍学习的时候主要的方式就是靠背和记了,将之前记得重点,记下来,不明白的地方寻求帮助,在这个过程时间相对会端一些,主要是看章节目录和扩展知识面,加强了解,协助记忆。

这个阶段最重要的是利用碎片化的时间学习,回顾学习的知识点,加深印象。在这个阶段有不懂不理解的地方要重点记下来

第三阶段

这个阶段最主要做的事就是刷题,有多少题就刷多少题,多找一些历年的真题,没把握或者做错的题就记下来。学会之后每隔一段时间一定要再回顾一下,这时候就不要矜持了。有什么不懂不会的地方一定要找老师询问。

第四阶段

就是考试前两周的冲刺阶段,抓重点知识进行复习,考试的内容主要考的是基础的知识点,复习的时候一定要反复的学习和做题。做错的题要返回课本中找出处,结合知识点,强化做错的内容,错的题一定要反复刷4-5遍,一定要一直到完全掌握了为止。

这四个阶段的学习不是独立的,比如在第一阶段学习的时候就要开始做题了,通过做题了解考试的知识点,做题的目的也是为了第二阶段的加深对知识点的印象。

答题的技巧

规划时间:因为我们在考试之前已经做了很多题,可以根据考试难度分配考试的时间,做出判断,在具体答题时调节回答的时间。

做题技巧:做题时一定要好仔细审题,有些题是选择“正确的选项”或者“错误的选项”。如果遇到不会的用“排除法”,增加我们蒙题的概率。再多选题中有几个意思相同的那么可能就全是正确答案或者全是错误答案。

心态:考试的心态是非常重要的,遇到几个错题也不要慌张,如果紧张了就调整一下自已的心态,等心情平稳了在继续答题,不要因为紧张而打错题。

其实健康管理师的考试并不是很难,如果有工作的非专业考的话,我建议给自己留三到四个月的备考时间,这样既可以不影响自己的工作,这样学习的压力也不会很大。如果是专业的那就按照自己的学习能力去安排了。

以上就是51题库考试学习网分享给大家健康管理师的学习方法与考试的技巧了,希望对大家能够有所帮助!以后51题库考试学习网还会持续更新更多的相关资讯,请多多关注!


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

甘味食物有下列作用( )

A.缓急
B.和中
C.补益
D.润养
E.收敛
答案:A,B,C
解析:

张女士,42岁,近日感到双腿关节疼痛,行走,提重物和在上楼时疼痛加剧。因多日未愈而来到某社区卫生服务中心。现在就膝盖疼痛问题来就诊。咨询如何治疗和调理。根据检查结果。医生认为张女士的膝关节没有太大问题。开具聚乙酰氨基酚类止痛药和一些氨基葡萄糖类保护关节的药物。嘱咐她注意休息。不要过多的走路。不要让关节疼,承受过重的压力。过段儿时间复诊。作为一名健康管理师。在为张女士进行了一般项目检查时。需要获得其相关健康信息。
第5问若使用杠杆称测量张女士的体重正确要求包括。

A.加100g砝码放在秤台上,如果刻度尺抬高了5mm,说明其灵敏度符合要求
B.检测人员,每次读数前都要校对砝码重量
C.读数准确至1g
D.备用的20kg、30kg、50kg标准砝码分别称量,若指标读数总和为99.88kg说明准确度符合要求
E.加100g码放在秤台上,如果游标向远处移动0.1kg。说明其灵敏度符合要求
F.备用的10kg、20kg、30kg、50kg标准砝码分别称量,若指标读数总和为110.09kg,说明准确度符合要求
G.每天使用杠杆称前,均需检验准确度和灵敏度
答案:B,F,G
解析:
杠杆秤使用前需检验其准确度和灵敏度:置100g重的砝码,观察刻度尺变化。如果刻度尺抬高了3mm,或游标向远处移动0.1kg而刻度尺仍维持水平位时,说明达到要求。准确度要求误差不超过0.1%。即每100kg误差小于0.1kg。受检者穿薄衣服、赤足,全身放松站立在秤底盘的中部读取杠杆秤上的游标位置,读数准确至10g。每天使用杠杆秤前,均需进行校正。检测人员每次读数前都要校对砝码重量,避免差错。

HRA(健康风险评估)问卷的主要组成包括( )

A.生理、生化数据,如身高、体重、BP、血脂
B.生活方式数据,如吸烟,膳食,运动习惯等
C.个人或家庭健康史
D.其他危险因素,如精神压力
E.态度和知识方面的信息
答案:A,B,C,D,E
解析:

社区中的各类医务人员及卫生相关人员的数量、年龄结构、职称结构和专业结构等属于()

A.社区卫生人力资源
B.社区卫生经济组织
C.社区卫生服务
D.社区动员潜力
答案:A
解析:

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