体脂管理师考试

问题断食日应尽量选择哪些日子（）A、节日B、工作日C、纪念日D、应酬日

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问题减脂中，尿酮阳性表示脂肪在分解，越深表示脂肪越多，所以尽量让尿酮颜色持续最深。

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问题以下不是降低新的脂肪合成的是（）A、低升糖B、食物摄入量C、能量负平衡D、消除胰岛素抵抗

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问题影响基础代谢因素说法正确的是（）A、环境温度越高，基础代谢率越低B、只有年龄在50岁以下，人的基础代谢才会下降C、交感神活动越强，基础代谢越低D、男性的基础代谢比女性的基础代谢高

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问题以下关于共轭亚油酸的作用描述不正确的是（）A、抑制脂肪储存B、减少脂肪细胞的数量，抑制脂肪细胞复制与成熟C、增加脂肪数量D、帮助保持体重不易反弹

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问题肥胖者的身材当中，相对梨型身材的人，苹果型身材的危害？（）A、更大B、差不多C、更小D、无法对比

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问题慢碳饮食是慢速吸收碳水化合物（中-低GI食物）的简称，关于慢碳饮食的GI值范围正确的是（）A、GI＞75B、GI≥55C、GI＜85D、GI≤75

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问题碳水化合物的营养学意义包括（）。A、供给能量B、维持神经组织功能C、参与机体重要组成物质D、调节血糖E、抗生酮

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问题以下哪些是破坏线粒体的因素？（）A、喝酒B、熬夜C、高糖高热量饮食D、以上都是

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问题与能量代谢无关的维生素是（）A、硫胺素B、维生素AC、尼克酸D、核黄素

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问题身体质量指数BMI的健康体重在哪个范围（）A、16B、18.5C、16D、24

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问题 “5+2轻断食”描述正确的是（）A、5天全断食，2天正常饮食B、5天摄取平时热量的1/4，其他2天正常饮食C、5天正常饮食，其他2天摄取平常饮食热量的1/4D、5天正常饮食，2天全断食

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问题生酮饮食的原则以下哪个是对的（）A、低脂低糖B、高脂高糖C、高脂低糖D、以上都不正确

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问题脂老虎减脂可能会出现以下四种症状，分别是：（）A、低血糖反应B、月经不规律C、过敏D、便秘

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问题在使用体脂秤测量数据时体脂秤上出现ERRF的英文代表什么意思（）A、电量低B、蓝牙未打开C、超重D、数据传送错误

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