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自我暗示法可以用来治疗失眠。

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考题 可采用（ ）来治疗失眠。A．系统脱敏法B．肌肉松弛法C．自我暗示法D．行为疗法
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考题 失眠的调节和治疗策略() A.遵循森田疗法的治疗原则，避免不良的自我暗示B.适当地调节环境，做助眠的准备，还可以通过食疗和药疗改善睡眠C.采用认知治疗的策略，使失眠者建立合理的睡眠理念D.实施行为疗法，有效改善失眠者的睡眠状况
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考题 自我情绪管理的方法有哪些？（）A、意识调节法B、自我暗示法C、环境转换法D、压抑升华法
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考题 脑电生物反馈用来治疗（）疾病。A、神经抑郁B、神经衰弱C、失眠D、癫痫E、脑炎
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考题 拔罐疗法可以用于治疗失眠。
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考题 失眠的调节中不可取的是（）。A、保持自然的睡眠状态B、顺其自然C、自我暗示要睡着D、运动促睡眠E、放松练习
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考题 调控情绪方法有（）A、学会转移B、宣泄他人C、自我暗示法D、压抑升华法
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考题 小学生由于考试焦虑而产生的失眠可采用（）来治疗。A、系统脱敏法B、肌肉松弛法C、自我暗示法D、行为疗法
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考题 “一朝被蛇咬，十年怕草绳”这是指（）心理障碍，用（）方法进行调控。A、焦虑；自我暗示B、焦虑；系统脱敏法C、恐怖；自我暗示D、恐怖；系统脱敏法
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考题 治疗失眠较有效的方法是（）。A、系统脱敏法B、自我暗示法C、行为疗法D、肌肉松弛法
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考题 （）是用生活中的哲理或思想来鼓励自己。A、自我暗示法B、自我激励法C、心理换位法D、升华法
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考题 可采用（）来治疗失眠。A、系统脱敏法B、肌肉松弛法C、自我暗示法D、行为疗法
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考题 治疗失眠可采用（）法。A、系统脱敏法B、行为疗法C、自我暗示法D、肌肉松弛法
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考题 失眠可采用以下哪种方法加以治疗（）。A、系统脱敏法B、肌肉松弛法C、自我暗示法D、行为疗法
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考题 360。评价法可以用来（　）
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考题 自我暗示法是调整心理状态的一种可靠的方法。
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考题 单选题小学生由于考试焦虑而产生的失眠可采用（）来治疗。A 系统脱敏法B 肌肉松弛法C 自我暗示法D 行为疗法
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考题 单选题失眠可采用以下哪种方法加以治疗（）。A 系统脱敏法B 肌肉松弛法C 自我暗示法D 行为疗法
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考题 单选题醋不但可以用来做菜，还有很多其他的功能。日常生活中喝点儿醋可以缓解疲劳，醋可以帮助消化，让营养变得更容易吸收。醋还可以治疗失眠，失眠者睡觉前喝点儿加醋的水，很快就会睡着。（　　）A 醋能促进营养吸收B 醋有助于改善心情C 睡前喝醋容易失眠D 睡前喝醋可以美容
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考题 多选题调控情绪方法有（）A学会转移B宣泄他人C自我暗示法D压抑升华法
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考题 判断题自我暗示法可以用来治疗失眠。A 对B 错
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考题 单选题“一朝被蛇咬，十年怕草绳”这是指（）心理障碍，用（）方法进行调控。A 焦虑；自我暗示B 焦虑；系统脱敏法C 恐怖；自我暗示D 恐怖；系统脱敏法
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考题 单选题可采用（　　）来治疗失眠。A 系统脱敏法B 肌肉松弛法C 自我暗示法D 行为疗法
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考题 单选题治疗失眠可采用（）法。A 系统脱敏法B 行为疗法C 自我暗示法D 肌肉松弛法
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考题 单选题失眠的调节中不可取的是（）。A 保持自然的睡眠状态B 顺其自然C 自我暗示要睡着D 运动促睡眠E 放松练习
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考题 单选题（　　）可用来来治疗失眠。A 系统脱敏法 B 肌肉松弛法C 自我暗示法 D 行为疗法
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考题 单选题脑电生物反馈用来治疗（）疾病。A 神经抑郁B 神经衰弱C 失眠D 癫痫E 脑炎
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